脱发怎么办？植发来帮你！脱发尽管不算是什么大缺点，可是在许多注意形象的朋友看来。脱发尽管不痛不痒，可是对形象的极大冲击，令人自信心大减。脱发已是现如今对人们的身体健康和身心健康要挟最大的一种疾病，许多的发友们都会问防止脱发的注意事项是什么，怎样能治好脱发呢？那么，我们一同来看看正规植发医院专家对此所做的具体介绍吧！

一、坚持头发的清洁

洗发水要选用对头皮和头发无刺激性的纳米防脱生发露，洗头时可在水中滴几滴醋或放少量盐。洗头的水不宜太热或太冷，洗头间隔时间最好2~3天。

二、多做头部按摩

晚上临睡前用梳子将头发刷30下，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上黏附的污垢刷掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。

三、坚持愉快，防止精力紧张

精神压抑、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应常常进行深呼吸，漫步，做松懈体操等，以消除精神疲劳。另外，秋天防脱发应确保足够的睡觉，睡前用热水泡脚不仅帮助入眠，同时也有利于头发的维护。

四、要补充充足的养分

应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食物和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食物，少食油腻和辛辣等带有刺激性的食物。

脱发严重且不再长发的就要挑选植发，正规植发医院专家建议发友们要挑选TDDP无痕植发技术。将发友后枕部健康的毛囊组织提取出来，通过一定的加工和培育后，在种植到脱发的部位，毛囊成活后就会有新的头发长出。因为我们后枕部的毛囊不含雄性受体，所以发友也无需担忧新长的头发会再次脱落。所以说，医治脱发中植发属于效果更快更好的办法。

最后，植发效果好的新生植发医院专辑提示发友们，许多发友脱发后都会找寻各种医治的办法，可是往往盲目运用生发偏方，很可能止脱不成反而脱发更严重，所以对症医治脱发是十分重要的。想要进行植发的发友们一定要选择正规专业的植发医院，不要盲目手术，以确保手术的安全和术后效果完美。

植发医生微信号：zhifa777