植发后的护理对植发术后恢复和新头发的生长有着极大的帮助，为了自己的健康，为了顺利看到最佳的植发效果，患者朋友一定要谨记植发后的护理知识。

植发后的护理怎么做更科学

植发后护理之如何洗头

植发手术后的当天，要戴医院的手术帽，第二天会有专业的植发护理医生为您洗头，洗完头之后就可以回家。植发三天后便可以自己用洗发液洗头。

洗头方法：植发后前半个月需要小心洗头，将少量的洗发剂倒在手掌中，轻轻揉搓移植处的头发，然后用清水冲洗干净。请不要将洗发剂直接倒在移植处，不要用毛巾用力擦头皮，可用毛巾轻轻将水吸干或用吹风机将头发吹干。半个月后，新种植的毛囊已经基本稳固扎根，就可以随意洗头了。

植发后护理之如何饮食

新生植发植发专家提醒，植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适，同时对伤口的愈合也带来不良影响。

戒烟戒酒，烟酒会增加皮脂分泌，对植发效果也是不利的。可以多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物，以提供丰富的胶原蛋白，加快头皮修复。含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。

植发后护理之如何运动与休息

一般来说，刚刚做完植发手术的患者不可以从事重力劳动，更不可以从事高空作业。植发后应避免剧烈运动、大量出汗，避免植发区磕碰，喜欢运动的朋友可能会有些委屈了，一定要等到植发区域稳定后才可进行剧烈的体育运动。做完植发回家后，一定要记得多休息，睡觉的时候可以将枕头垫高些，平躺睡觉即可。不用担心会压到后枕的取发区，反而轻压可以加快后脑取发区的恢复速度。

新生植发医师提示您，毕竟植发属于外科手术，属于微创，但是伤口愈合和毛囊稳固扎根还是需要一定的时间，因此为了达到理想的效果，在植发后护理一定要谨遵医嘱。

如何选择植发医院

植发医院关系到植发效果的重要因素，所以专业植发医生、正规公立植发医院是最佳选择，新生植发中心毛发种植作为专业植发医院，至今已经成立16年，全心全意为人民服务，始终把患者的利益放在首位，植发成功率一直保持在100%的水平，已经为数万名脱发患者解决头发问题，值得发友选择。欢迎在线咨询！

植发医生微信号：zhifa777