文章脱发也脱发了?拍摄《失恋33天》后文章有脱发迹象，演员文章凭借英俊的外形，近来越来越红，和马伊琍结婚后，现在已步入爸爸行列，但是随着事业的成功，文章的头发也是越来越少，近日已有脱发迹象。
脱发是许多人面临的一大社会问题，通过生活中的一些护发方法可以预防脱发。以下是我们介绍的几种预防脱发的日常注意事项。
1、合理的饮食
维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。
2、护发方法
细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。
3、减轻压力
压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。
