有许多不同的精油用于促进健康的头发生长：阿甘油，椰子油，橄榄油和荷荷芭油等等。一个你可能不知道的是迷迭香精油。迷迭香精油是科学支持的，可以帮助治疗头发稀疏，促进头发生长，而且迷迭香精油对头发还有一些其他的好处!

迷迭香精油对头发的好处

什么是迷迭香精油?

迷迭香精油是从迷迭香提取的精油，迷迭香多用于菜肴中，并给菜肴带来“松木”的味道，香味清新。偶尔会发现它用于香水和古龙水。

迷迭香精油具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生，改善头皮屑，迷迭香精油需要用载体油稀释，然后将其用于头皮。

迷迭香精油治疗脱发

目前对迷迭香油的研究尚处于起步阶段，但前景广阔。事实上，迷迭香已经被用来治疗斑秃长达一个多世纪，但以前所有的数据都是道听途说的。

这项研究发表在《皮肤病学档案》上，目的是检验这些轶事故事是否有科学依据。研究人员将八十六名病人分成两组。对照组只不过载体油按摩到头皮，而活动组收到的迷迭香、薰衣草、百里香和迷迭香精油混合，加入载体油涂抹头皮。

研究人员得出结论：“结果表明，芳香疗法可以对斑秃进行安全有效的治疗。用这些精油进行治疗比单独用载体油治疗显着更有效。”

需要更多的研究来了解迷迭香精油有助于促进头发生长的确切机制。在这一点上，科学肯定支持迷迭香油可以有效治疗头发稀疏或秃顶。

迷迭香精油对头发的其他好处

处理油性头发。如果你有油性头发或头皮，迷迭香可以对你的皮脂产生平衡作用。这样可以去除油腻的外观和质地，恢复头发的健康光泽。

治疗头皮屑。经常用迷迭香治头皮可以减少头皮屑症状。

还有一种效果是众所周知的迷迭香对头发既不好也不坏，而是让头发变暗的效果。这是一个好处还是一个缺点取决于你。如果你希望你的头发变黑，那么迷迭香会帮助你达到你希望的颜色。

如何使用迷迭香精油?

有几种方法可以用迷迭香治疗头发和头皮：

1、购买含有迷迭香作为主要成分之一的洗发水或护发素。

2、将迷迭香精油直接用于在载体油中稀释。

3、直接将迷迭香的茶水涂抹在头发上。

如何稀释载体油中的迷迭香

你需要做的是添加几滴迷迭香精油到日常使用的护发素或载体油中，将其涂抹在头皮和头发上，让它保持几分钟，然后清洗掉。一瓶迷迭香精油可以用很长时间，所以这是一个非常节省成本的方法。

具体例子，如果你经常用椰子油护发，那么你可以做些什么：

1、将几滴迷迭香添加到一瓶椰子油中。

2、摇均。

3、每周几次，将含有迷迭香精油的椰子油擦头发和头皮。

4、用塑料盖住头发，等待15-30分钟。

5、将其冲洗淋浴。

这将具有深层调理作用，有助于防止或缓解脱发。

你可以选择橄榄油，阿甘油，椰子油，霍霍巴油，蓖麻油作为载体油。

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