石榴是九月到十二月的时令，富含多种维生素和雌激素，有助于护肤。你知道石榴可以有效预防衰老和更年期脱发吗?
石榴含有丰富的雌激素，有助于缓解更年期症状，防止脱发
更年期脱发是由于卵巢功能下降，导致女性荷尔蒙不足，男性荷尔蒙过度堆积而出现的症状。石榴中含有丰富的雌激素，能有效补充不足的女性荷尔蒙，防止脱发。有助于保持头发健康强壮。雌激素还刺激胶原蛋白的合成，从而增强皮肤的弹性。当头皮的弹性下降时，夹持毛囊的力下降，头发很容易脱落。
隐藏在石榴中的秘密，富含具有抗氧化作用的营养成分
石榴中的多酚、单宁和花青素等抗氧化剂可以抑制破坏细胞并导致疾病和衰老的“自由基”的产生。抗氧化剂增加血液流动和净化血管。它使胆固醇水平和血压正常化，并有助于确保水和营养物质正常供应到每个组织。当提供优质营养时，头皮和头发也可以保持健康状态。
想体验石榴的好处，选好，储存好
建议触摸时，石榴呈浓郁而鲜艳的红色。证明它是成熟的。如果用报纸包起来，放在2~5℃的阴凉处，最长可以享用20天。冷冻石榴可食用长达 6 个月而无需担心变质。
