当今社会，很多男性都有脱发的情况发生，这不仅仅会影响脱发患者的整体美观，而且，还会对患者的日常生活与工作造成不良的影响。因此，专家希望广大脱发男性患者在平时一定要注意自己的头发健康。那么导致男人脱发的原因主要有哪些?

脱发是由3个原因引起

1、营养不良

头发的合成需要大量的新陈代谢和细胞活性。维生素B在头发合成中起着关键的作用。

还有另一种营养素，在西方饮食中是不足的就是二氧化硅。二氧化硅也称为硅石，是一种有助于头发生长的矿物质。可以在生牡蛎，小麦，全谷物，大米，苜蓿，大麦，洋葱，小米，甜菜根和绿叶蔬菜中发现这种矿物质。

2、血液循环不良

如果你长时间戴着帽子，就会阻止头部的血液流向毛囊，对头发细胞是有害的。血液是输送所有营养物质的媒介，所以如果切断输送，你的卵泡就会死亡，头发就会脱落。

3、DHT脱发

DHT是睾酮的一种形式，它会导致毛发变细。随着年龄的增长，你的身体会产生越来越多的DHT。

怎么办?有一些外用的产品，可以用来阻止双氢睾酮和增加血液流向头皮。也有补充剂，你可以采取有必要的营养和阻止DHT。为了达到最佳效果，你应该把两者结合起来。

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