很多人喝饮料就像喝水一样，有些人甚至不喝水。但它们并不是最健康的选择，那么它对头发会有影响吗?之前有个日本人Takasu，他向美国可口可乐公司(Coca-Cola Co.)的印尼子公司提起诉讼，原因是他经常喝可口可乐导致秃顶。研究表明，软饮料与骨质疏松、肥胖、蛀牙和心脏病有关，但没有任何具体的迹象表明脱发。

喝软饮料对头发好吗？

糖

大多数软饮料中都含有多达12茶匙的糖。375ml的液体中含有大量的甜味。糖会产生一系列负面的副作用，如高血压、高胆固醇、心脏病、糖尿病、体重增加和过早衰老。它也会影响你的可的松水平，它会抑制你处理压力的能力。脱发的主要原因是什么?压力!

磷酸

另一方面，磷酸被认为可以帮助治疗脱发。但是没有证据支持这个理论,并考虑磷酸中和胃的盐酸,这可能会干扰消化很难利用营养物质,干扰人体的能力使用钙,从而导致骨质疏松症,这个成分真的没有那么多。

阿斯巴甜

无糖并不意味着你不受惩罚。这种化学物质在健怡可乐和其他减肥食品和饮料产品中被用作糖的替代品。美国食品和药物管理局(FDA)列出了一系列与阿斯巴糖有关的副作用，包括脑肿瘤、出生缺陷、关节炎、腹胀、抑郁、癫痫、性功能障碍和脱发。

咖啡因

咖啡因会引起神经过敏、失眠、高血压、心率不齐、血液胆固醇升高、维生素和矿物质的消耗、乳房肿块、出生缺陷，以及一些癌症，这些都不能影响脱发。科学家估计每天需要60个杯子才能达到足够的水平到达毛囊。

虽然可乐和其他软饮料不会直接让你秃顶，但它们也不会给你带来任何好处。尽量多喝水吧。

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