胶体燕麦，一种常见的成分在皮肤和沐浴产品，有助于去角质、舒缓和保湿的性质。如果你不想买现成的肥皂，你可以自己做，融化一块无味的肥皂，加入适量的燕麦片，然后冷却。燕麦香皂适用于所有皮肤类型，并且足够温和，可以经常使用。

天然去角质

细碎的燕麦片是一种天然的去角质产品，每天都可以使用。通过去除死皮细胞，肥皂将会打开你的毛孔，改善你皮肤的质地和外观。去除积聚的死皮也能使保湿剂渗透到皮肤的深层，因此它们能更有效地对抗干燥皮肤和防止过早老化。如果你在使用燕麦香皂后感到皮肤发红或发炎，减少去角质的次数。

舒缓瘙痒和刺激

燕麦可以缓解皮肤过敏和发痒的皮疹，如接触性皮炎、湿疹。它也有助于减轻晒伤疼痛，使用在浴缸或直接适用于烧伤皮肤。胶体燕麦通过恢复皮肤角质层的水分来控制瘙痒，你可以用燕麦肥皂代替传统的肥皂来治疗湿疹。建议在洗澡水里加入燕麦片，以缓解水痘引起的瘙痒。

吸收油脂

燕麦香皂对任何油性皮肤或容易长痘的皮肤都是有益的，因为它能吸收油脂而不会过干。燕麦片具有收敛性，有助于从皮肤中提取油脂。使用燕麦香皂可以恢复皮肤的自然pH值，不会影响其他护肤品或痤疮治疗的效果。