黑种草是一种一年生草本植物，起源于地中海地区。它现在遍布亚洲、非洲和阿拉伯半岛。其黑籽油长期以来被用于民间和传统医学，用于治疗多种疾病。如果你想用黑籽油来促进你的健康，你应该先和医生沟通。

黑籽油的功效与作用

呼吸系统的影响

柏林洪堡大学的研究人员发现，黑籽油的呼吸作用可能对过敏性疾病有益。在一项对152名过敏性疾病患者的研究中，与安慰剂组相比，服用黑籽油胶囊组的过敏症状更少。基于这项研究的结果，发表在2003年12月出版的《植物疗法研究》杂志上，研究表明黑籽油可以有效治疗过敏性疾病。

皮肤和头发健康

如果您喜欢使用自然美容美容疗法, 黑籽油可能会完全适合您的下一个SPA日。由于其抗菌和抗氧化性能，许多 DIY 族使用黑籽油刺激头发 毛囊，帮助脱发 修复。一些研究人员还认为, 黑籽油有助于恢复黑色素水平，黑色素会使皮肤与 眼睛有深色。它还会减少 炎症，刺激，并且可能会减少湿疹。

抗病毒活性

日本九州大学的调查人员报告说，黑籽油可能有助于预防结膜炎、脓肿、寄生虫和其他感染。这些抗菌、抗真菌和抗病毒的作用归因于种子的精油。日本研究人员还显示，用黑籽油进行体内治疗，可以产生抗鼠巨细胞病毒感染的强烈抗病毒效果。这项研究的结果发表在2000年9月的《国际免疫药理学杂志》上。

过敏性气道炎症

中国西安交通大学医学院的研究人员在大鼠过敏性气道炎症实验模型中检测了黑籽油的免疫调节活性。他们的实验结果发表在2009年2月的《肺药理学和治疗学》杂志上，表明补充黑籽油通过抑制辅助性T细胞——一种免疫系统细胞类型——的活性来改善大鼠过敏性气道炎症。

抗菌活性

印度贾瓦哈拉尔·尼赫鲁医学院的研究人员报告说，黑籽油通过体内和体外系统检测具有很强的抗菌活性。这项研究的结果发表在2008年的《乌纳尼医学希波克拉底杂志》上。发现革兰氏阳性菌通常比革兰氏阴性菌对测试提取物更敏感。

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