芦荟是一种历史上一直被用作凝胶、果汁和食品添加剂的植物。它是百合科植物的一员，很像洋葱、芦笋和大蒜。芦荟的支持者声称它对健康有益，但需要进行更多的科学研究来证明或反驳健康的说法。当以凝胶形式局部使用时，通常是安全的。
历史
芦荟的使用记录可以追溯到3500年前的埃及。它自然生长在北非和东非的干旱环境中，但现在在美国种植，墨西哥和中国。芦荟是一种多肉植物，所以它在炎热干燥的气候中生长旺盛。芦荟的叶子肥厚多肉，可以储存凝胶，用来对抗皮肤灼烧和瘙痒的症状。今天发现的芦荟凝胶是数百种护肤品和美容产品。
使用
芦荟胶被认为是安全有效的治疗烧伤。它的油摸起来很舒服，可以减轻疼痛和减少炎症。温和的证据支持其治疗银屑病、口腔溃疡和生殖器疱疹症状的有效性，不过在强烈推荐之前还需要更多的研究。
怀孕
没有证据表明在怀孕期间局部使用芦荟凝胶有任何有害影响。然而，美国怀孕协会并不推荐口服避孕药，因为它会导致子宫收缩和血糖下降。拉伸腹部皮肤会发痒，在该部位涂抹少量芦荟凝胶可以缓解瘙痒，有助于防止妊娠纹。由于数据不一致，在将芦荟敷在伤口上之前，请先咨询医生。
剂量
芦荟凝胶可以大量使用在皮肤上，每天三到四次，在存在烧伤和瘙痒。没有正式的证据表明，凝胶的成分可以通过皮肤吸收，在怀孕期间引起任何内部反应或副作用。过量使用会使皮肤干燥，所以开始时要小剂量使用。
警告
长期使用芦荟凝胶会导致皮肤干燥、湿疹和皮疹。对百合科植物有一定食物过敏的人可能对芦荟有过敏反应。在外科伤口上使用会减缓愈合过程。在暴露于阳光下之前使用会导致皮肤干燥和皮疹。如果你容易出疹子或对芦荟凝胶的使用有进一步的疑问，尤其是在怀孕期间，请咨询医生。
