头发需要水分和保养可以受益于橄榄油中的脂肪酸。以意大利女性为例，数百年来，她们一直在利用橄榄油的保湿作用，因为它能够修复干燥、无光泽和灰褐色的头发。虽然橄榄油没有任何神奇的功效，但它有滋养头发的神奇功效，还能让头发更闪亮。
防痒发膜
发痒的头皮在寒冷的月份是很常见的，因为寒冷的室外空气和室内的热空气会对你的皮肤造成伤害。要做一个有营养的止痒发膜，只需将2汤匙柠檬汁和2汤匙橄榄油混合。向混合物中加入2汤匙水，当你的头皮潮湿时，从头皮涂抹到发梢。让混合物吸收大约20分钟，然后用洗发水冲洗。
深层保湿发膜
当椰子油和橄榄油混合在一起时，就会形成一个滋润发膜。椰子油和橄榄油都含有头发喜欢的脂肪酸。干燥的头发可以吸收这种发膜提供的水分，同时还能增强光泽和抑制卷发。将2汤匙椰子油和1汤匙橄榄油混合，涂抹在头发上。椰子油在使用前可能需要微波几秒钟，因为它是固态的。把发膜放在头发上15到30分钟，这取决于你的头发有多干。用冷水冲洗，然后用洗发水洗头。
滋养修复发膜
鳄梨含有丰富的脂肪酸，是一种非常美味的护发食品。经常从吹风机和其他热定型工具中吸收热量的头发会特别喜欢这个发膜，它能把营养和水分带回头发中。将两茶匙橄榄油和半个成熟的鳄梨混合。用搅拌机将两者捣碎或混合，直到形成奶油状的稠度。适用于干燥的头发，让它停留在你的头发大约15到30分钟，这取决于你的头发有多干。
加强发膜
让你的头发护理更上一层楼，使用含有滋养和加强头发的成分的混合物。结合一个鸡蛋的蛋白质，一个香蕉的水分和平滑的好处，2汤匙蜂蜜的保湿性能，这将吸引水分到你的股，和半个鳄梨增加营养和水分。另外，加入3汤匙脱脂牛奶以保持肌肤光滑和蛋白质，当然，也要加入3汤匙橄榄油以保持肌肤水分和光泽。混合后涂在头发上20分钟，然后冲洗和洗头。
