你有没有想过为什么不管你怎么努力，你的头发都长不超过一个点?这是因为，与人们普遍认为的相反，你的头发有一个3-5年的生命周期，之后它会脱落，让一根新头发在原来的位置生长。

头发生长阶段

阶段1:生长期

这是头发从毛囊中生长出来的阶段，毛干不断地形成，增加头发的长度。这个阶段可以持续2-6年。

阶段2:退化期

在这个阶段，你的头发准备进入休息状态。这个阶段可以持续2周左右。

阶段3:静止期

最后一个阶段是静止期，头发停止生长，最终脱落，让一根新头发取代它。这个阶段大约持续5-6周。

10-20%的头发在任何时候都处于休息状态。脱发发生时，你的头发脱落没有完成这三个阶段的周期。当毛囊停止生产头发时，脱发就会变成永久性的，导致脱发。有两种类型的头发脱落会导致秃顶：休止期脱发和雄激素性脱发

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