葡萄柚香薰精油是从葡萄柚皮中提取的香精油。它具有清新的气味。在芳香疗法中,可以将其吸入或与载体油或洗剂混合,然后施用于皮肤。葡萄柚香薰精油可用于改善情绪,减少脂肪,清洁皮肤和缓解鼻塞。

什么是葡萄柚香薰精油?

芳香疗法是一种整体替代药物,它利用各种植物精油的香气来改变身体并改善健康状况。芳香疗法最常见的类型包括用精油按摩,或使用扩散器吸入香气。

可以从任何类型的葡萄柚中提取葡萄柚香薰精油。所得到的油具有水质的质地,根据所使用的品种,具有粉红色或淡黄色的颜色。像所有柑橘油一样,葡萄柚香薰精油是使用冷压法提取的。通常使用机器将果皮软化,然后用小针刺果皮以研磨表面。可以用海绵或离心机除去油。

在芳香疗法中,可直接从扩散器中使用的瓶子中吸入葡萄柚油,以散发房间香气。扩散可以通过一种简单的方法完成,例如在棉球上滴几滴油,让气味散逸,或将油与水混合以形成室内喷雾。更复杂的扩散器使用热或电蒸发器释放油的气味。

芳香疗法师认为葡萄柚油有助于缓解压力和抑郁症。它也被用作利尿剂和食欲抑制剂。葡萄柚香薰精油被认为对淋巴系统,肾脏和肝脏有刺激作用,因此常用于清洁或排毒身体的治疗中。它还可以用于增强免疫系统,预防感冒或缓解胸部和鼻窦的充血。

葡萄柚香薰精油可以直接引起皮肤过敏,但可以安全地直接用于皮肤。可以将这种油与皮肤清洁剂混合使用,以修复油性皮肤。葡萄柚油也具有收敛性,因此可以收紧毛孔,使皮肤看起来清爽。葡萄柚油与橄榄油或甜杏仁油等载体油混合,可用于芳香疗法按摩,以减轻关节疼痛肿胀,并减少橘皮组织的出现。它也可以添加到浴中以利于皮肤。