酸奶含有益生菌，可以增加头发密度。细菌还会增加毛发生长期的分子数量，从而促进毛发生长。人们经常把酸奶加到发膜中以去除头皮屑。众所周知，鳄梨可以治疗干燥和受损的头发。它也有抗氧化的特性和omega-3脂肪酸，帮助改善水分潴留。

酸奶 鳄梨 肉桂发膜

成分

肉桂粉:1汤匙

酸奶:5汤匙

鳄梨:½个

鸡蛋:2个

过程

把半个牛油果捣成糊状。

加入鸡蛋拌匀。

加入酸奶和肉桂粉。

将这种混合物涂抹在头发上，停留15到30分钟。

用洗发水和温水把混合液洗掉。

多长时间

每周一次或需要时