头皮一旦老化，皮脂腺调控油脂分泌的功能减低，容易受到生物体本身和外界环境干扰，而变得无法平衡头皮油脂分泌。
当心头皮越洗越油，越洗越掉发!油性脱发属于头皮老化现象，头皮出油多的人，落发情况也比较严重，不过油性脱发族群想改善落发，要是使用强效去油的洗发精，恐加速破坏细胞自我调控机制，呼吁(1)慎选洗发精、(2)避免过度洗头、(3)避免淋浴的水太热、(4)避免过度染烫、(5)避免使用吹风机过热的风吹头发;维持好习惯和保养，才能保持头皮油水平衡，减少落发情况。
油脂分泌失衡、发质细又易断、轻度落发
不妨观察一下周遭朋友的头皮状况，「头皮出油与异常落发看似两回事，其实是与相互影响的同一件事情。」头皮油脂多的人，通常落发也会较严重，究竟是大量出油引起的异常落发，或是落发后造成头皮异常出油，有时候连皮肤科医师都无法判断，但肯定的是，只要头皮控油做得好，落发状况也会跟着减轻，因此头皮养护十分重要。
防止头皮老化 保持头皮油水平衡
哪些族群头皮油脂分泌特别旺盛?影响油脂分泌的多寡牵涉因素很广，包含体质变化、遗传、饮食等都可能造成油脂平衡不稳定。一般而言，头皮油脂分泌的多寡是由基因所调控，所以和遗传有关。在青春期荷尔蒙分泌旺盛，油脂分泌会特别多;过了青春期20〜30岁会呈现稳定状态，随着年龄增加，皮脂的分泌就越来越少。
男性油脂分泌的功能比女性还要旺盛，即使到了50～60岁仍可分泌较多的油脂。但女性在更年期后油脂分泌的功能会急遽减少，使得头发失去湿润度和头皮保湿的功能。
头皮一旦老化，皮脂腺调控油脂分泌的功能减低，容易受到生物体本身和外界环境干扰，而变得无法平衡头皮油脂分泌。皮脂腺分泌过多的油脂，会和头皮上的微生物、灰尘等一起交互作用，容易引起发炎反应，造成毛囊炎和脂漏性皮肤炎。相反的，如果油脂分泌太少，则容易引起头皮干燥、搔痒、头皮屑等头皮敏感问题。
头皮出油严重困扰 问题在洗发细节
细胞本身具有自我调控的功能，若使用去油能力特强的洗发精，头皮细胞感到皮脂分泌不足，可能会分泌更多油脂，渐渐地瓦解油脂平衡机制，让头发出油更严重。为了能够改善头皮出油问题，对此她提醒，日常清洁掌握五点：(1)慎选洗发精、(2)避免过度出油、(3)淋浴的水度不宜太热、(4)避免过度染烫、(5)使用吹风机不用过热的风吹头发，才能改善头皮出油的窘境，舒缓头皮不适。
别轻忽头皮求救讯号 日常照护好控油
不论是异常落发、秃头、出油等问题，很可能是头皮老化后发出的求救讯号，都正在提醒着皮肤需要「对」的习惯与「好」的照护，提早养发和保养头皮，不要轻忽头皮老化问题。只要正确调理问题头皮，有机会能改善头皮出油问题。
