自从弄明白养头发的方法之后，还有谁看出我原来是个细软塌，发缝超宽的秃头女孩呢。

以前可是晚上洗完头，第二天就油了，就是因为出油多，头发掉的也多。洗一次澡，出水口就被堵住了。吹一次头发就必须得拖地，不然满地头发实在是受不了啊！发缝也是越来越宽了，太可怕了！！！

为了逃脱秃头，用了不少养头发的妙招，一直用，头皮几乎是块试验田了。

没想到已经找到了从各方面养发的方法，我也不是那吝啬的人，直接分享给各位秃头女孩，争取头发翻倍！！！

⚠️脱发7个等级，看看你在哪一级？

一级正常，二级属于轻度脱发，三级四级属于严重脱发，四级以后便属于秃头，二级以上的姐妹们要注意起来啦‼‼

秃头女孩虽然听着可爱，但是确实很困扰哦～ 所以，学会提前保养、改善现状很！重！要！

脱发自测：3天不洗头，一只收在头顶，两侧，脑后轻捋头发，看看手中的头发有没有超过10根！

脱发的原因也有很多，大家要根据自身的情况进行对号入座，才能解决好自己脱发的问题。

养护头发，要从最基本的饮食入手，已经帮大家整理好了一份，比较养发的食物，大家可以在日常生活中去进行实用。

我自己按这个方法去使用过，觉得效果就还可以，但是需要长期的坚持，看大家是否有毅力为了头发去发功了。

还有一些方法，大家也可以码住。

生活作息和洗头手法真的不能忽略，毕竟做美女要从各方面入手才能行

本文作者：美容院护士林夕，发布于江苏

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