近日，“你习惯多久洗一次头发”，“冬季什么时候洗头合适”等话题屡次登上热搜。其实如何洗头才是关键。今天小编就告诉大家5个容易被忽视的洗发误区，大家要注意避免。

1. 洗头前不梳头

如果头发已经出现蓬乱或打结，尤其是长发，洗头前应先用宽齿、圆头的梳子梳顺。这不仅能减少洗头时的脱发，也可以帮助清理积聚在头发深处的污垢和灰尘，从而减少对头皮的刺激。

2. 水温太高或太低

洗头发的最佳水温是35-38度。高温水会损伤头发，去除过多的油脂，导致头皮出油和头皮屑问题加剧。太冷的水可能引起头痛或感冒，且不易清洗掉头皮和头发的油脂。

3. 护发素停留时间过长

护发素在头发上停留3分钟即可被发丝吸收和修复受损发质，之后要用清水彻底冲洗。否则会粘附灰尘或堵塞毛孔引发炎症。

4. 把洗发水直接抹在头发上

直接将洗发水抹在头发上既会刺激头皮和头发，也不易清洁。正确的方式是：将洗发水加少量水搓出丰富泡沫，再用于清洁头发。

5. 乱用洗发水

选择洗发水应根据自己的发质。油性头发适合清洁力强的产品；正常出油的头发则适合有护发和控油效果的产品；干燥或少油的头发需要营养、护发功能强的产品。

想要拥有干净蓬松的头发，洗发水乃重中之重。针对最后一条“乱用洗发水”，小编要推荐施华蔻多效修护洗发水！这款洗发水现已升级至第五代，采用发芯赋源修护技术，其中的C18修护蛋白能顺滑头发的毛鳞片，赋予头发光泽；水解角蛋白则能填补发丝内部的空洞，使头发强韧有弹性。

5个洗发雷区别再踩，再有施华蔻多效修护洗发水的加持，你也可以告别洗头困扰，收获闪耀光泽的“瀑布发”！

植发医生微信号：zhifa777