关于掉头发与脱发,在医学上是不同的2个概念。前者是生理现象、自然规律,而后者是一种病理现象,在临床上有不同类型,如雄激素性脱发和斑秃等。那么,关于掉头发与脱发,你了解多少?

其实,决定毛发是否活着的是深深埋在头皮真皮下的毛囊,它们根据各自所处的时期不同,分为生长期、退行期和休止期。生长期的毛囊能给毛发提供大量营养,促使毛发不断长长、长粗,之后毛囊逐渐萎缩、脱落,毛发也随之脱落。要知道,随着年龄的增长,我们头皮上毛囊的数量会逐渐减少。研究表明,人类的头皮在20~30岁时平均每平方厘米约有600个毛囊,而30~50岁就会减少到约400个。据测算,我们每天正常掉落的头发在70~100根,如果每天掉落的头发多于100根则被认为是异常的,前者可以理解为一般性的掉头发,是正常现象,而后者则被称为异常性脱发,为病理现象,如雄激素性脱发和斑秃等。

脱发与身体的营养物质、微量元素及内分泌都有关系。雄激素性脱发是由遗传因素通过雄激素引起的,主要表现为前后发际后缩,甚至头顶、头后面也出现秃发,患此病的患者可以服用非那雄胺,同时外涂米诺地尔搽剂,可以起到很好的效果,如果治疗不满意,也可以选择毛发移植。雄激素性脱发多见于男性女性也有雄激素性脱发患者,称为女性型脱发,不过病情较轻,脱发主要位于头顶,而且脱发呈弥散性,顶部头发逐渐稀疏,但不会出现秃顶。

还有一种局限性的斑片状脱发叫斑秃,多与睡眠、精神刺激有关,可以自行缓解,也常复发,经过局部治疗和调节睡眠和心情,多数能够治愈。

头发对于人们来说,其本能用于防护紫外线和保温的功能越来越弱了,但对容貌发挥着举足轻重的作用,粗壮浓密的乌发、细长黝黑的秀发分别是男性和女性的追求。随着社会经济活动的增加,我们的生活压力越来越大,头发也越来越脆弱不堪。据估计,我国约有3亿人不同程度地存在头发的困惑。我们在生活中要注意护理自己的头发,选用中性或弱酸性的洗发水,不用强碱性洗发水,多吃蔬菜水果,戒烟,少喝酒,少烫发、染发,同时保持心情舒畅,精神焦虑或睡眠不佳都会引起脱发;同时要勤洗头,保持头发清爽;不用塑料梳梳头,应使用木梳或牛角梳,要勤梳头并经常按摩头皮,可以促进血液循环。

(人卫健康综合人民卫生出版社出版《皮肤病性病那点事——来自皮肤性病科医生的随笔》)