绿茶被认为是具有抗氧化作用的代表性绿色食品。众所周知，它对节食非常有帮助，因为它具有降低胆固醇和血糖的作用。对身体这么好的绿茶，对脱发真的有效吗?
正是因为有儿茶素，所以喝绿茶时能感觉到涩味。这种儿茶素是一种抗雄激素成分，具有阻断雄性激素活性的作用。在有脱发基因的人中，脱发是从雄性激素活性开始活跃的时候开始的，所以吃雄性激素活性很重要。以保法止为例，它通常被称为治疗脱发的药物，它抑制DHT以防止脱发，而绿茶也具有抑制DHT的作用，有助于防止脱发。
绿茶中还含有称为“单宁”和“黄酮”的成分，单宁有收紧毛孔的作用，黄酮有清洁作用，能有效去除头皮屑。因此，用绿茶冲泡的水按摩头皮有助于防止脱发。这个时候注意头皮按摩后不要让绿茶残留在头发上，一定要彻底冲洗干净。
我们说的各种食物和运动对身体都有好处。但是，总是会有过度的伤害。正因为绿茶对防脱发有好处，但最好是坚持使用。预防脱发是有好处的，但如果脱发开始发展，可以去看医生，得到准确的诊断，然后再考虑药物治疗或植发等方法。
