现在市面上的头发洗护产品可谓是琳琅满目，产品广告宣传的如何如何好，用了之后头发会怎么会怎么，那都只是编出来骗你钱的噱头而已。但是，也不能说那些护发产品全面无效。那么生活中我们该如何护理我们的头发呢？头发应该怎么养呢？

头发应该怎么养

头发表层的一层就是所谓的毛鳞片。毛鳞片是否闭合，就决定这你的头发是否摸起来更加顺滑。毛鳞片一般会在遇水、遇碱、大力摩擦的情况下会张开。现在的大多数洗发水通常都是含碱性的，洗头的过程就是毛鳞片遇水遇碱大力摩擦的过程，所以洗完头发以后我们的毛鳞片几乎就处于全部炸开的状态，所以头发在半干不湿的时候，就会特别枯。这个时候护发素和发膜就发挥功效了，护发素的作用就是安抚毛鳞片，使他回到闭合的状态，让你的头发重新顺滑起来。

洗完头发，大多数人会选择用吹风机吹干头发，选择一款好的吹风机，合理的吹干头发，对头发还有好的，如果吹风机温度太高，会灼伤头发，加速角蛋白老化，同时也不利于毛鳞片闭合。吹出来的头发特别毛躁。毛鳞片是否闭合对你的头发质感起十分显著作用。

护发素发膜润发精油等产品仅为的作用是帮助你的毛鳞片闭合，是一种类似于润滑剂的作用，应该用，但除此之外不要指望它还有啥别的功效。牛奶蛋清和某些产品里一些“听起来很营养的东西”，头发都吸收不了，抹了难洗，还没用。但是醋和柠檬水，因为其中酸性物质的作用，可以软化头发，某些发质非常硬的妹子可以偶尔试下，但频繁使用会伤发。

含硅产品不会阻塞头发呼吸造成脱发之类的(毕竟头发本来就是死掉的角蛋白呼吸啥呀)，但是对于某些头发非常细软脆弱的姑娘来说，头发上附着太多的硅类成分的确会造成头发趴陷和脱发，但对于大多数来讲没问题。另外，许多号称无硅的产品里会含有许多其他的顺滑成分，部分成分接触皮肤有致痘风险，还不如硅。

洗完头发擦干的时候应该是轻轻用毛巾压干然后再吹干，而不是拿毛巾粗鲁的前后揉搓头发，揉搓会造成毛鳞片凌乱。

吹头发温度不能过高，买一个带55度恒温功能吹风机，50度也行。直发由上向下吹，卷发从下向上吹，吹得时候吹风机轻轻晃动用气流撩拨头发(。。。)。负离子吹风机可以帮助直发更加顺滑。不要用容易起静电的梳子。

营养均衡，吃足够的蛋白质对于头发和皮肤都非常重要，而且非常有用。吃黑芝麻的效果和吃其他坚果、VE的效果类同。不要用洗发皂。

以上就是讲到的头发怎么养，看完应该大致有些了解了吧！有更多疑问可以点击本站的在线咨询。

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