雄性激素源性脱发是一种可遗传的长久性脱发，多发展为谢顶，使患者顿显老态，形象与实际年龄差距过大，严重打击患者的心理，甚至对患者的事业和爱情也有不良影响。

得了雄性激素源性脱发的患者生活中要注意什么？

雄性激素源性脱发虽然不会影响身体健康，但后果较为严重，雄性激素源性脱发患者要注意什么呢？

雄性激素源性脱发的治疗方式主要包括中药治疗、西药治疗和植发手术。患者治疗时需结合自身病情选择合适的治疗方法，而为了巩固治疗效果，稳定脱发病情，在治疗的同时还应实践一些注意事项。

雄性激素源性脱发患者要注意什么呢？

1、合理饮食。雄性激素源性脱发患者不宜食用过于油腻、甜、辣的食物，宜食用谷物、蔬菜、水果等。

2、避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成损害，要注意避免暴晒，做好防晒措施。

3、少染少烫。经常染发、烫发对头发的损伤较大，会加重脱发的程度，甚至导致脱发。

4、远离烟草。吸烟是导致脱发的危险因素，特别要让有遗传家族史家庭的小孩远离烟草。

5、少在公共泳池游泳。公共泳池的水里含有大量漂白粉，而漂白粉会使得雄性激素源性脱发患者的头发更容易脱落，使脱发变得更严重。

6、使用牛角梳。牛角梳不但没有尼龙梳子会产生静电的缺点，还可以帮助去除头屑，促进血液循环。

7、选对洗发剂。雄性激素源性脱发患者更要使用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，避免给头皮带去更多的不良刺激，加剧脱发的程度。

8、充足睡眠。充足的睡眠不但可以消除疲劳，还可以让身体处在一个健康的状态，对头发的正常生长发育有非常大的帮助。

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