虽说遗传会导致脱发，但我们父辈那一代人基本上到40多岁才开始脱发，而为什么到我们这一代20多岁就开始脱发了？我们不禁要问：压力大会导致脱发吗？为什么越来越多的学生开始脱发？本来应该是学生时代享受大好时光，但却因为头发问题苦恼不已，灰心丧气。
各位可以回想一下——感觉自己头发开始变少，是从什么时候开始的，大部分都是从高三到大学这段时期，脱发就开始发生了。为什么年纪轻轻就开始脱发呢？压力大会导致脱发吗？还是其他原因？
1。雄性激素
首要的原因是雄性激素的问题。男子第二性征一般在22岁之前完成，这其中16~22岁一个重要的特征是体毛变得浓密，也就是雄性激素开始影响毛发的生长了。如果你天生有脱发基因，在16岁之前因为缺少雄性激素生成DHT，所以你显示不出来，等16岁之后，DHT浓度随着雄性激素的分泌而增加，脱发就开始逐渐发生了。从高三到大学，这是大多数男性脱发萌发的时间段，不管你之前的头发再好，未来都有很其危险的趋势。
2。精神压力
但雄性激素并不是全部的原因。学生时代之所以容易脱发，还有一些特定的诱因。这些诱因的意思是：你虽然本来就在脱发，但是由于一些特殊的环境，你脱发速度大大加快了。
大的诱因就是精神压力。会让处在脱发边缘的你脱发速度加快。一个学生，你不可能没有精神压力，甚至有人因为高考跳楼，这精神压力可能是你无法想象的巨大。精神压力是脱发大的杀手之一。精神压力大的情况下，人的血液循环容易引发局部障碍，导致头发供氧断裂，处于生长期的头发提前脱落；此外，精神压力对免疫系统和神经系统都有直接的影响，可能会导致一些免疫性的脱发情况，常见的就是斑秃；后，精神压力还有关激素调节，可能导致DHT短时间迅速升高，对于正处于雄性脱发的人来说，这无异于火上浇油，越脱越厉害。
凡是压力大的同学，头发一般都比较油，这是因为精神压力会刺激“皮质醇”的释放，让皮脂腺分泌更多的油脂，头发会变得很油，连皮肤也会变油。熬夜作战的同学们对头发、脸部出油应该不陌生，这不是偶然的，是身体已经开始抗议了。不仅会引起脱发，还会导致其他的健康问题。
压力会加速我们的脱发。如何缓解压力？除了医学方面的方法，但更多是自我的调节。希望大家能认识到，不管是学业、工作还是情感，都不如个人健康更重要，豁达的心态不仅成就个人的好体质，也同样有利于事业和生活的进步。
