植发后的效果和医生的技术有关，但同时也和术后护理直接相关。也就是说想提升毛囊成活率就一定要积极做好术后护理。那么植发后的护理应该要怎么做呢？

植发后的护理应该要怎么做：饮食清淡忌辛辣油腻

植发以后有一个适应期，另外就算是已经进入正常生长期的头发也要注意饮食清淡，忌辛辣油腻以及暴饮暴食。汲取丰富的营养为生发提供良好的条件，这样才能让头发更健康持久的生长。

植发后的护理应该要怎么做：不乱触摸

一些人在昨晚植发手术之后会忍不住去摸植发部位，这么做是非常错误的。手术区域的毛囊在短时间内还没有成活，伤口也呈现开放式，如果用手去触摸，很容易就会让伤口感染细菌。所以在植发后，患者一定不能触摸伤口更不能洗头，如果做不到这些很容易就会导致器械性脱发。

植发后的护理应该要怎么做：作息规律避免熬夜

虽然没有论断熬夜会对头发产生不利的影响，但是很多脱发者都有熬夜的经历。所以为了身体健康及头发健康，要养成规律的作息习惯、不要经常熬夜。

植发后的护理应该要怎么做：调节心情

每一位做植发的患者其实都会对术后效果抱满希望，所以在刚做完手术的那段时间里会表现得有些焦虑。其实患者们担心植发效果不好是很正常的，特别是在毛发脱落期，但大家要相信医生的技术，只要术前做好检查、术后做好护理，效果是肯定会有保障的。

植发后的护理应该要怎么做：不要大量喝水

植发术后暂时不可以大量喝水，也不能长时间平卧。大量的喝水会导致植发区域发生水肿，而长时间平躺着可能会影响到后枕部的恢复进度，很容易就会引起囊肿。所以在手术后，患者应该听从医嘱、注意手术部位的清洁，尽量避免大量喝水。

术后要谨遵医嘱、按时服用消炎药，预防术后的感染；术后第十天回院清理痂皮，植发以后的结痂会自行脱落，千万不要人为处理。额头在术后第三天左右会出现水肿是正常术后现象，可以用冰敷额头来减轻水肿，一般持续3天，通常7-10天内自行完全消退。

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