广西植发医生告诉你脱发应该吃什么好

广西植发医生告诉你脱发应该吃什么好：俗话说，吃啥补啥，吃哪儿补哪儿。虽然说不够严谨，没有什么科学依据，但是老祖宗传下来的以食进补，千百年来效果还是很显著的。不管是什么毛病，似乎都可以靠吃来解决，脱发也不例外，即使目前唯一的治疗方法是靠植发，但是不否认，吃也能保护头发。

1、产后脱发

做母亲真的不容易，生孩子遭罪，怀着的时候遭罪，生完了还遭罪，不仅肚皮上一片妊娠纹，头发也狂掉。孕妇产后雌激素水平会比怀孕期间下降很多，而且不少母亲在分娩的时候精神紧张，影响内分泌水平，所以在产后会开始掉发，不过不要担心，一般半年到一年会自己恢复，在这期间可以吃富含维生素B1、谷氨酸等微量元素的食物。

2、营养不良脱发

不少女孩子为了减肥，长期在坚持节食，少吃荤类，就可能造成营养不良，导致脱发。这个时候就要调整一下自己长期以来的饮食结构，多吃含维B的食物或直接吃含维B药物。

3、遗传性脱发、雄脱

这个是没办法靠吃恢复的，就算你能找到一个最科学的营养膳食方式，该脱的头发还是一点都不含糊就给你掉一大把。科学都无法从根源上治好的脱发，不可能光靠吃东西就能保证不再掉发。如果说的确有人靠科学膳食吃好了，那也是到了不脱的时候了，毕竟脱发这个谁也不知道它什么时候开始脱什么时候就不脱了。