脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

（1）适当护发

使用护发产品时，最好涂抹在发尾2/3处，可以减少发根及头皮，对于护产品的过敏程度。

（2）宣泄压力

压力，是造成落发及白发的成因之一，适度宣泄压力，有助于头发身体健康。

(3)健康饮食

适量蛋白质、锌、铜、铁质、维他命B及C，少吃甜食及油炸等垃圾食物。

（4）充足睡眠

由于晚间10点至12点，为身体新陈代谢最旺盛时段，只有良好的新陈代谢，发质自然会好！

（5）日常护理

细齿梳，容易扯断纠结头发，进而伤害头皮。建议，使用齿距较宽梳子，取代齿距较窄梳子。头发尽量不要夹、绑太紧，减少烫染次数，避免日晒及高温吹整。

以上这些生活保养都是对头发有好处的额，要好好的遵守喽！

轻如鸿毛的头发，对男人有着重于泰山的意义。偏偏“脱发”却越来越得到了众多都市男人的“青睐”。

大气中的紫外线、汽车尾气、飘尘以及厨房中的油烟等。都会对健康的头发造成致命打击；然而精神压力过大、营养过剩、运动不足，烟酒，熬夜失眠，精神疲劳…。。这些都是现代男性的生活元素，也会扰乱人体内分泌平衡，对人们头发的成长构成威胁。

一头乌黑茂密、光泽闪耀的秀发不仅是健康的代表也是年轻精力充沛最好的代言。而脱发不仅影响你的仪容仪表，还有着潜在“危险”

脱发人本身就因为形象问题非常自卑，再加上脱发带来的其它一系列问题，例如工作难找、对象难找等，反过来使心理压力更大性格更加自卑。

有些二十几岁的脱发年轻人却被三十岁的人反过来叫“大哥”，而一些四十多岁的中年人因脱发被一些小孩亲切地喊“爷爷”。被别人这么莫须有地“尊称”着，只有自己清楚这种“尊称”叫人痛在心里，愁在脸上。年龄上的严重错位，成了脱发人的最大烦恼。

对于脱发，我们可以用毛发种植技术来拯救这些“绝顶”人士。利用毛发移植技术设计出整体的发际线和移植部位的发型，来得到你所想要的发型。也可以通过毛发种植技术。先打开闭合的毛孔或者再造毛孔，然后由专家进行种植，移植的方位根据自然的头发生长方向而定，移植后的毛发自然生长。

植发医生微信号：zhifa777