番石榴中含有丰富的维生素B，使得它对于头发的健康生长和维持非常有益。维生素B3、B5、B6会使皮肤看起来容光焕发，维生素B2有助于细胞和组织修复。正是由于这些营养素，番石榴是被添加在许多皮肤和头发护理产品中。

番石榴叶对头发有益

番石榴叶水控制脱发

把番石榴叶煮水，然后涂抹在头皮及发根，用这种方法经常按摩头皮，可以让发根更加牢固，减少头发脱落。它不仅强韧了发根，也滋养了毛囊，让头发增厚有光泽。

你可以看到，番石榴叶是治疗掉头发的自然疗法。事实上，在市场上许多护发产品承诺控制和防止脱发，其实效果不大。此外，这些产品中还添加化学物质，造成头发的二次伤害。采用全天然的治疗，如番石榴叶，可以确保有害物质不会接触到头发。

番石榴叶的其他好处

除了对皮肤和头发有护理作用外，番石榴叶也有其他的健康益处，包括：

1、治疗胃痛、痢疾和腹泻

番石榴叶具有抗微生物的特性。把番石榴叶煮水喝可以帮助治疗腹泻和胃痛问题。

2、促进口腔健康

据说嚼番石榴叶可以帮助促进口腔健康。防止牙痛，发炎，牙龈肿痛等。

3、降低低密度脂蛋白和血糖水平

喝番石榴叶茶可以帮助降低体内血糖水平，它也可以降低低密度脂蛋白，而不会影响高密度脂蛋白胆固醇水平。

4、缓解咳嗽

番石榴叶茶对呼吸系统有积极的作用。它可以作为治疗支气管炎和咳嗽的一种方法。

番石榴和番石榴叶对你的皮肤、头发和健康有很多好处，可以考虑把它们加入到你的饮食中。

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