过量摄入咖啡因会引起脱发

在忙碌的都市生活中，如果没有一杯咖啡，好像无法进入工作状态。喝咖啡是所有年龄段的人的共同习惯，但要三思而后行，这对你的头发真的有益吗？如果你正在喝咖啡，那么你不仅是在喝它，而且你也在喝一大杯咖啡因。咖啡中的酸性物质含量很高。如果你的身体细胞高度酸性，那么它们将缺乏健康头发和皮肤生长所必需的矿物质。最好的办法是从饮食中限制喝咖啡次数，限制每天喝1到2杯茶。另外，避免空腹喝咖啡。