也许你的头发又干又暗。也许你甚至会羡慕那些头发浓密、有光泽的人。让你的头发有光泽需要努力和细心。你可以通过饮食、洗发水和护发素使你的头发发亮。你也不需要花费大量的金钱来得到闪亮的头发。你可以用草莓、柠檬汁、苹果醋或蜂蜜等家里的简单产品来让你的头发发亮。
注意你的饮食。要想让头发有光泽，饮食中要含有大量蛋白质。还要吃富含omega-3脂肪酸的食物，比如鲑鱼、杏仁、鳄梨和亚麻籽。通过节食来增加头发的光泽不是一朝一夕的事，但它会发生。这至少需要6个月的时间才能对你的头发产生效果，但当它发生的时候，会是一个可识别的不同。
选择适合你发质类型的护发素，如普通护发素、干护发素、染发护发素。当你把护发素涂在头发上时，不要马上冲洗掉。把护发素涂在头发上三到五分钟，然后冲洗干净。
用冷水清洗。冷水比温水对你的头发更好，因为它有助于关闭毛囊。热水有洗去头发天然油脂的倾向。用冷水冲洗也会使一些护发素残留在头发上，使它在一天中继续作用于你的头发。
使用正确的水。硬水会让你的头发特别粗糙。柔软的水最适合有光泽的头发。如果你家用的是硬水，你可以在家里安装一个软化水系统，或者你可以在你的淋浴喷头上安装一个过滤器，它会过滤成软水。
淋浴后使用梳子或猪鬃刷。用宽齿梳子或野猪鬃毛刷来清除头发上的缠结。猪鬃是纯天然的，可以帮助你在头发上涂抹天然油脂，从而使头发有光泽。避免使用塑料或硬鬃毛，因为它们会导致发梢分叉和头发干燥卷曲。
在头发上使用草莓发膜。把八个草莓打成浆。加入1汤匙。蛋黄酱。混合在一起。把这种混合物按摩到洗过的头发上，头发还是湿的。用浴帽和热毛巾盖住头发。让它静置几分钟。把毛巾和浴帽拿下来，重新洗洗头发。这个发具会使你的头发发亮。
使用天然成分使头发更光亮。如果你染的是金发，你可以在漂洗水中加入几汤匙柠檬汁来增加头发的光泽。如果你染的头发是棕色的，在漂洗水中加入几汤匙的苹果醋。任何类型的头发，混合在一起1茶匙。将蜂蜜倒入四杯温水中。洗发后，将混合物倒进头发里。
