黑加仑籽油对头发的好处

黑加仑籽油来自黑加仑种子。根据维基百科，黑加仑籽是高度有益的浆果，由于其富含维生素和矿物质，因此具有很大的健康益处。黑加仑籽油中的维生素含量不高，但维基百科指出，它具有有益的脂肪酸，对我们的健康很有用。除了对心脏有消炎作用和黑加仑油的好处，它对头发也很有帮助。黑加仑籽油对头发有什么好处?

黑加仑籽油对头发的好处

对头发的好处

该油富含护发必需的omega-6和omega-3脂肪。黑加仑籽油的脂肪酸可滋养头发，使其水润并促进头发生长。人们使用黑加仑油防止脱发，因为该油渗透到毛囊中，可增强发根并促进头发生长。该油含有GLA或γ-亚麻酸，可有效防止头发分裂，稀疏和干燥。黑加仑籽油可滋润头发，也可防止脱发。此外，该油具有抗炎作用，可能有助于头皮发炎。将该油与蓖麻油混合用于脱发治疗是一个好主意。当内部或局部使用黑加仑油时，您可能会感觉到黑加仑油对头发的好处。

口服使用

如果您想食用黑加仑油来防止脱发，那么您需要每天两次或三次服用500毫克胶囊。您可以在amazon.com上购买胶囊油。有1000毫克的胶囊，但最好从较低的剂量开始检查反应。建议您使用胶囊中的黑加仑籽油，因为它很难从您的饮食中摄取足够的GLA，而黑加仑籽油也是ALA和对人体重要的油酸的来源。

局部使用

除内部使用外，还可在头发上局部涂抹黑加仑油。在amazon.com上有液态黑加仑籽油。该油应涂在头发上并在头皮上按摩至根部。黑加仑籽油会被头皮和头发吸收，头发会变得更加明亮，结实和牢固。您可以将黑加仑籽油用于头发：

按摩油

除洗发水或护发素外，

发膜。制作黑加仑籽油和澳洲坚果油发膜。

涂抹前可以将油稍微加热一下，使其更好地渗透到头发中。

总结

当我们采用自然疗法进行头发护理时，效果不会在一夜之间出现。要使用黑加仑籽油至少一个月才能看到效果。通常，只有定期使用油6-8周才能为您带来理想的效果。黑加仑油的内部和局部应用相结合，可防止脱发并改善头发健康。

重要

黑加仑籽油是安全的，但是如果您想将其作为补充品食用，则应咨询医生，因为黑加仑籽油可能有副作用，请与您的药物相互作用。有时会引起过敏反应。从少量开始，检查您的敏感性。