牛至是薄荷家族的一种，对健康有很多益处。在网上发现的牛至油不是真正的牛至油。真正的牛至在地中海地区的特定条件下野生生长。野生牛至P73代表多酚73%，是几种高级药用野生牛至的特定混合物。牛至是天然维生素和矿物质的丰富来源。它有极好的杀菌能力，可以作为许多食物的天然疗法。和往常一样，在使用任何家庭草药之前咨询医生。
富含维生素和矿物质
牛至P73油是多种维生素和矿物质的丰富来源。据牛至官网介绍，牛至富含叶绿素、钙、镁、磷、锌、硼、钾、铜和锰等自然资源。它是天然铁的最佳来源之一。它所含的抗氧化能力比迄今为止研究过的任何其他草药都要高。它的抗氧化活性几乎是苹果的50倍，是土豆的30倍。它尤其富含维生素C和β-胡萝卜素或维生素a。P73牛至油是无毒的，可以内服，也可以外用，成人和儿童都可以。
杀菌能力
牛至P73最广为人知的好处是它杀灭微生物的能力。它在对抗各种微生物和感染的测试中取得了成功。它在阻止各种细菌传播或生长的能力方面优于处方药物。它的抗真菌特性有助于立即消灭真菌。牛至油还可以作为一种食物防腐剂，延长大多数食物的保质期，从而减少肉类和家禽食物中毒的风险。
自然疗法
P73牛至油提供了许多令人兴奋的治疗多种疾病。可以在一杯盐水中加入几滴来漱口，也可以在牙刷中加入几滴来漱口。这是一种天然的治疗方法，可以帮助缓解口臭和蛀牙。它也用于治疗成人和儿童的耳朵疼痛。使用牛至P73油可以缓解许多其他疾病。根据Harvest Moon健康食品，真正的牛至被发现有助于对抗腹泻，肠道气体和消化问题，以及喉咙痛和呼吸困难。牛至油也可以用于局部皮疹，湿疹和其他皮肤问题。
