能多益巧克力是由脱脂牛奶、可可和榛子制成的受欢迎的巧克力。欧洲人的主食兼早餐也逐渐被亚洲和美国人所认识。这种酱汁可能比花生酱还粘，但它的甜味很适合做正餐和零食。
1、提高身体的能量水平
能多益含有一种高蛋白的大豆提取物卵磷脂，它富含铁、钙和蛋白质，能增强能量，增强骨骼。它也有较低的卡路里，因此是理想的减肥。能多益巧克力中的钙对牙齿和骨骼健康有好处。
2、降低血压
同时，可可含有抗氧化剂，不仅有助于血液凝结，还能调节血压。榛子富含健康的单不饱和脂肪和多不饱和脂肪和维生素W，有助于增强你的免疫系统。
3、改善情绪
能多益巧克力含有维生素B，能改善情绪，增加精力。它也是镁、钙和钾的重要来源，可以稳定体内的血压。
4、预防抑郁症状
根据最近的医学研究，能多益巧克力是一种极佳的营养和蛋白质来源。与人们普遍认为的相反，定期食用能多益巧克力对健康有诸多益处。例如，有研究表明，食用能多益巧克力的人比不食用的人寿命更长。此外，在玉米糖浆中加入榛子被证明可以缓解焦虑和抑郁的症状。
5、负担得起的
能多益巧克力的另一个好处是价格合理，你在当地商店只需花5美元。对于那些认为贵的人来说，费列罗花了近四个小时来制作一瓶能多益巧克力酱。
除了众多的健康益处外，能多益巧克力还含有高糖和高脂肪。因此，你应该考虑适度食用，以避免体重问题，这往往会导致其他情况，如心脏病发作。
