使用吹风机吹干头发本该是预防脱发的方法之一，但若使用方法错误，反而会成为助长脱发的帮凶。透过本文一起来学习正确的吹风机使用方法，更有效率的预防脱发吧!
使用吹风机时间过长会导致掉发的原因是?
为何掉发量会增加?
平常都花多少时间在吹头发呢?长度越长，所需的时间就越久是众所皆知的常识。
但你知道吗?吹头发的时间过久也会造成掉发。
即使如此，脑海中还是难以将两者做连结。究竟为何吹风机会加速脱发的发生?
危险!吹头发时多少掉发量属异常?
掉多少头发是警讯?
吹头发时大约都掉几根头发呢?
洗头时已经会掉发，吹头发时若再掉，造成的伤害可不小。
正常而言，吹头发时的掉发是洗发时本来就该掉落的头发，只是当时没掉落，在吹头发时掉落罢了。
但是，若错误的使用方式反而会造成不该脱落的头发也离开头皮。大致上一天的正常掉发量如下。
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人类一天的掉发量约在100根左右。根据上述的数字计算，吹头发时的掉发量约10根。当然结果因人而异，再考虑到洗头时未脱落的头发，合计约20根左右属正常范围。若超过20根则须提高警觉了。
为何吹风机被认为是脱发因子?
为什么掉发变多了?
头皮一旦干燥，促使头发生长的机能会下降，为了改善干燥的状况，人体会自行启动保护机制，结果造成皮脂分泌过多。
皮脂分泌过量，容易阻塞毛孔，也会成为皮肤常驻细菌的美食，引起发炎等症状。最终导致头发掉落。
必须尽可能避免头皮干燥，错误的吹风机使用方式就是促使头皮干燥的元凶。
头发自然干比较好吗?
既然吹风机容易造成脱发，那让头发自然变干就没事了吧?
或许有人会这么觉得，但其实大错特错，自然干反而会招来脱发，更加糟糕。
头皮温度下降
自然干燥会招致脱发的原因之一，是湿发使头皮温度降低。
头皮的温度和体温相同，如果下降，周边的细胞机能会变得迟缓。同理可证，头皮中的毛母细胞功能也会下降，导致头发生长停滞。营养无法确实供给，造成头发逐渐步上变细和容易掉落的危险道路。
血液循环不良
原因之二为血液循环不良。
头皮温度降低连带影响血流不顺。不只细胞机能迟缓，运送养分的血液流通也不顺畅，反将头发推入营养不足的深渊。最后掉发情况越演越烈。
形成细菌繁殖的温床
原因之三，潮湿的头皮会成为细菌的乐园。
残留在头皮的水分和头皮分泌的油脂混合，形成适合细菌繁殖的环境。平常对人体无害的皮肤常驻菌会大量繁殖，引起头皮发炎，恶化头皮环境，促进掉发。
最糟糕的就是在头发潮湿的状态下直接就寝。头发上的水分会渗透至枕头，枕头和头发接触的地方，对讨厌干燥的细菌而言是至高无上的天堂。从入睡后至起床的数小时，细菌会快乐的大量产出后代，头皮可谓变成地狱。
拒绝掉发!正确的吹风机使用方式大公开!
正确的吹风机使用方式可将原本吹风机带来的正向效果发挥到最大。虽然以前没有特别留意吹风机的使用方法，借这次机会确实学习，从现在起拒绝掉发!
尽可能擦干头发水分
使用吹风机前，首先尽可能擦干头发的水分。
许多人经常用毛巾以搓揉的方式擦头发，擦完之后直接用吹风机吹干。其实这样的方式会让头发受伤。
正确的擦头发方式应是用干毛巾包覆头发，以拍打和按压的方式，让毛巾吸取头发的水分，避免伤害毛鳞片。头皮也是以相同方法去除水分。结束后再使用吹风机就不会出现使用时间过久的问题。
让头发自然干燥一小段时间
头发擦干后，下一个步骤即是让头发自然干燥一阵子。
虽然小编能理解大家想马上使用吹风机的心情，但为了缩短吹风机的使用时间，避免对头发造成的伤害，先让头发自然干燥一段时间。大概30分钟即可。 30分钟过后，大部分的头发都渐渐干了，之后就可以开始使用吹风机。
使用吹风机时也有几个需要注意的小地方，让我们继续往下看。
留意吹风机与头发间的距离
吹风机和头发之间的距离
吹头发总需要一段时间，如果靠近一点感觉就能省时。但吹风机和头发间的距离过短会带给头发不必要的伤害。
从风口出来的热风温度极高，若距离只有10公分左右，温度将近100度。构成头发的成分为蛋白质，若以100度的热风持续吹向头发，蛋白质会变性，失去原有的机能。为了避免伤害头发，建议间隔一定的距离。
20~30公分是理想的距离，此时温度会下降到70度左右，可避免蛋白质变性。不需要真的拿工具测量，只要吹风机不过度靠近头发即可。
避免持续吹特定范围
吹风机的使用范围为头发整体，避免一部份吹干后再往其他部分前进的方式。若热风持续吹向同一处，头发和头皮的温度会快速上升，容易烫伤，和掉发也有关联。为了头发的健康，记得不要持续吹同一个地方喔。
从头皮开始吹吗?
从哪里开始吹也是一门学问。从头皮开始才是正确的选择。若从发尾开始效率不彰。头皮至发尾的顺序才能更省时喔!
吹风机的冷暖风小学堂
再来是关于吹风机的冷风和暖风。即便使用暖风，最后还是会变成热风。
虽然只要依照正确的使用方法就无须担心，但还是十分在意干燥问题的话，使用低温吹风机就没问题了!
一般的吹风机如前述说明，从风口吹出的热风温度逼近100度。因此市面上出现低温吹风机。即使设定热风，最高温也只会在50~70度之间。虽然温度较低，但因加大风量，吹干头发的时间和一般的吹风机差不多。
如果觉得冷风吹头发太耗时，又担心热风会对头发造成伤害，可试试低温吹风机喔!
正确使用吹风机的优点
能确实保护头发的表皮层
正确使用吹风机能让因湿润而张开的表皮层关闭。不只能避免头发在湿润时受伤的风险，还能保护表皮层，让表皮层正常发挥功能。例如阻绝外界的损伤和头发保湿。
头皮温度下降也是造成脱发的推手。持续维持湿发的状态会使头皮温度降低，正确吹干头发能让头皮保持平常的温度。
抑制头皮细菌繁殖
头皮不只有皮肤常驻菌存在，还有其他会引起发炎的细菌。
确实吹干头发能抑制细菌繁殖，维持良好的头皮环境。不吹干头发的下场就是其他细菌和皮肤常驻菌大量繁殖，妨碍头发的生长。
避免头皮温度下降
头皮温度下降会助长脱发已在文章前半说明完毕，就不再多加赘述。
再次提醒大家要正确吹干头发才能拥有漂亮的秀发。
减少分岔，延长头发的寿命
若头发的表皮层受到伤害会增加头发分岔和断裂，缩短头发的长度。
难得努力留长的头发，如果因为分岔而断裂，发量看起来减少，可就功亏一篑了。此外，对有脱发困扰的人而言更是好比攸关性命的大事。因此，确实吹干头发并用心保养吧!
尽全力爱护你的秀发!
头发是个很有趣的东西，以生物的角度而言，头发和人类的生命毫不相关。若身体器官出现异常需要营养补给，最先失去营养的就是头发。但在生活中和社交上却又非常需要头发的存在。
姑且不论是否了解头发的重要性，若等到头秃了才开始想办法挽救，其实都太迟了。
为了尽可能留住现有的头发，即便只是吹风机的使用方式，也需要小心注意，好好珍惜自己的头发。
