分类：脱发治疗19242
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生物素biotin是什么？
生物素是非常有益的b族维生素的一部分。它也被称为维生素B7。与大多数b族维生素一样，生物素对我们身体的发育和生长至关重要。生物素在人体处理关键营养物质如碳水化合物、氨基酸和脂肪酸的能力中起着至关重要的作用。此外，生物素在稳定人类DNA、控制血糖水平和维持神...
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哪些食物含锌和维生素B？
锌和B族维生素各自对身体的健康运作都是必要的，但当它们一起工作时，它们是一个营养发电站。虽然补品更方便，但给你的饮食添加锌和B族维生素最有效的方法是直接从源头摄取，这是一种健康的饮食方式。关于锌锌是一种强大的抗氧化剂，可以保护眼睛和心脏健康，同时确保你的免...
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李施德林漱口水对治疗头皮屑有效吗？
在所有用于头皮屑的家庭疗法中，最奇怪的方法之一是在头发上擦漱口水。听起来可能很疯狂，但也可能会起作用。李施德林或任何类似的含抗真菌成分的漱口水可有效杀死引起头皮屑的酵母菌感染。历史据强生公司(Johnson & Johnson 赞助的一个旨...
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巧克力和维生素
自2000多年前被古代中美洲文化发现以来，巧克力一直被视为美味和高度珍贵的美味。虽然巧克力通常被视为不健康的甜点，但有些种类的巧克力营养价值惊人。巧克力是由一种叫做可可豆种子的小种子制成的，它为巧克力提供了多种维生素、矿物质、抗氧化剂和其他营养成分。维生素...
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早餐中的维生素D
几乎每个人都知道，健康的早餐为孩子提供了在学校集中精力学习所需的能量，也为忙碌的父母提供了迎接一天挑战的能量。你可能不知道的是，早餐提供了一个机会，添加一个健康的维生素D到你的饮食。阳光阳光是人体天然维生素D的主要来源。当孩子们在教室里度过一天，家长们在教...
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儿童维生素K
维生素是食物中帮助你保持身体健康的微小物质。虽然你可能知道维生素A对眼睛有好处，维生素D有助于保持骨骼强壮，但你可能不太了解维生素K。作为“凝血专家”，维生素K有助于防止擦伤的膝盖和肘部出血。如果你给他们正确的食物，让你的孩子满足他们每日所需的维生素K是很...
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含酒精的头发产品对头发的影响
有些护发产品会使您的头发看起来干燥，鳞屑状，暗沉无生气。罪魁祸首是许多这些药水中的干燥酒精。为什么要使用酒精酒精被添加到头发产品中以使其增稠，防止其起泡沫并保护产品免受微生物的侵害。它可以作为防腐剂使产品保持新鲜。这就是为什么一罐润发油或一罐发胶可以在一年...
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鸸鹋油对头发有什么作用？
作为一种原产于澳大利亚的鸟类，鸸鹋几百年来一直为土著居民提供油脂。这种油含有很高的Omega-3脂肪酸，不会引起粉刺。一些人认为它对头发的健康非常有帮助，尤其是在脱发的时候，但也加强现有的头发，去除毛躁和促进光泽。对抗脱发鸸鹋油可局部用于头皮，以防止脱发。...
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烫发水对头发结构的影响
虽然“烫发”这个词让人联想到卷发，但事实是，很多烫发产品都会以不同的方式影响头发结构。烫发最基本的形式是使用化学物质来破坏使头发自然变直、卷曲或。然后，头发被重组成理想的外观。胱氨酸和硫键断裂头发是由角蛋白组成的，它最基本的形式是一种蛋白质结构，它有许多键...
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澳洲坚果油对头发的好处
澳洲坚果油可在烹饪中用作植物油的替代品，或掺入美容产品中以促进头发和皮肤健康。由于澳洲坚果油的稠度与天然人体油脂相似，因此很容易被皮肤和头发吸收。尽管澳洲坚果油的健康成分可保持头发健康，但还是要谨慎地使用澳洲坚果油作为局部治疗之前，先咨询您的保健顾问或皮肤...
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乳木果油可促进头发生长
乳木果油是皮肤和头发的水分，维生素和脂肪的丰富来源。乳木果油在其自然状态下是一种稠的淡黄色黄油，在人体温度下会液化。天然的抗炎特性使其成为头皮的营养选择，有助于改善头发的生长和健康。历史乳木果油是乳木果树的产物。从这棵树上采摘的坚果被剥开、烤熟、捣碎。捣碎...
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如何重建受损的头发？
严重受损的头发可能无法挽救。但是，如果您采取足够快的动作并进行深层处理，您可以做很多事情来重建头发。同时，剪掉分叉的末端，并尽可能剪掉受损的头发。请专业人士修剪头发，尤其是如果打算将其剪短。这样一来，您就可以割爱自己的头发，直到长出新的健康头发为止。暂时停...
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软水和硬水对头发的影响
关于用硬水洗头还是用软水洗头，人们一直争论不休。尽管许多人可能更喜欢一种类型而不是另一种，但这两种都是完全可以接受的洗发。有些人认为一种水比另一种好，但这两种水都没有坏处，这是有充分理由的，在辩论的最后，选择最终取决于个人喜好。别对水太苛刻了在过去，用硬水...
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对头发有益的天然食物
长期以来，某些畅销的头发产品中都含有会对您的头发和健康产生不利影响的化学物质，这已不是什么秘密。诸如月桂酸钠，异丙醇和丙二醇之类的有害化学物质通常是洗发水或护发素的提神功效背后的秘密成分。尽管每个人都想要长而美丽，闪亮的发束，但不必依靠危险的化学物质来获得...
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脱发后如何重新长头发？
虽然编发辫是头发上的漂亮的装饰，但它们在头皮上的松紧会造成伤害。如果发辫留得太长，太频繁，或者发辫太紧，头发就会脱落。这被称为牵拉性脱发，是由头皮外伤引起的，甚至是无意中通过辫子造成的。幸运的是，如果采取了正确的步骤，它通常可以逆转。经常检查你的头发，是否...
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什么是直发剂？
头发直发剂是一种化学物质，用于永久性拉直头发。人们(通常是女性 会使用它，而他们想要拉直自然卷曲的头发而不必使用直发器。头发稀疏或使其更易梳理的女性也可以使用它。包含碱液或非碱液化学配方的化学直发剂可软化头发，并将其自然结构改变为更直的形式。尽管直发剂被认...
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如何减少头发直发剂对头皮的刺激？
如果你打算让你的头发在化学剂，你可能会担心头皮刺激。如果你经常使用直发剂，你应该担心头皮受损，甚至脱发。直发剂和烫发中的化学物质会对你脆弱的头皮造成严重破坏，甚至会因为过度接触而导致头发脱落。幸运的是，有一些方法可以保护你不受严厉的直发剂的伤害。通过在治疗...
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洗发水中的不良成分
洗发水含有一些可能会掉发或危害健康的成分。制造的副产品成为洗发水中的成分，而您在成分表中永远找不到。这些副产物可能充当潜在的致癌物或神经抑制剂，在肝脏和肾脏中均产生毒素。列出的实际成分几乎总是包括月桂基硫酸钠，一种可能导致脱发或刺激眼睛的可疑致癌物，以及类...
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用于严重受损头发的护发产品
不管是染发、烫发、洗头还是梳头，受损的头发都不好看。这是因为当头发受损时，它会变得暗淡、干燥、易碎、像稻草一样。不过，如果你的头发看起来有点糟糕，还是有希望的。有了这些产品，你可以恢复水分和加强角质层，你可以有光泽，健康的锁-你只需要选择正确的。保湿洗发水...
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怎样才能不让头发脱落？
如果你的头发染色、烫发、热定型、涂上造型产品或暴露于阳光、风或氯等等，都会使头发受损。如果你的头发变得干枯、暗淡、柔软，而且湿的时候摸起来很粘，那么你的头发就有断裂的危险。为了防止头发断裂，选择一种深层护理和保湿产品，尽可能轻柔地塑造你的头发。少洗头。虽然...
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太阳对头发的伤害
虽然你的头发不会被晒伤或患癌症，但阳光会以其他方式伤害它。长时间暴露在太阳的紫外线A和B (UVA和UVB 下会损害你的头发从角质层到内部结构。如果你打算花时间在阳光下，保护你的头发和皮肤免受其伤害是很重要的。意义过度暴露在阳光下会导致头发脆弱、干燥、易碎...
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去除头皮屑的技巧
头皮屑会令人不舒服地发痒和令人尴尬的皮屑。在医学上被称为脂溢性皮炎，其病因尚不明确，但有时是遗传性的，也被认为是由常见的称为马拉色氏菌的皮肤酵母引起的。油性头皮或头发，压力，疲劳和神经系统疾病(包括帕金森氏病和中风 会加剧慢性皮肤不适。冲洗皮屑要暂时(如果...
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如何清洁毛囊？
毛囊遍布您的整个身体，除了嘴唇，手掌和脚底。毛囊是皮肤表面下的一根小管，固定着发根和油腺。头发通过毛孔离开皮肤，毛孔可能会因油脂过多，污垢或细菌而形成堵塞。另外，如果毛囊被感染，则发生称为毛囊炎的状况。保持红色，发炎或发炎的毛囊可能需要专业的医疗护理。用温...
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高纤维和蛋白质，低脂肪的食物
低脂肪饮食是一种有效的减肥方法。在减少热量和脂肪的摄入时，确保摄入足够的蛋白质，以防止肌肉流失，并保持高纤维的摄入，以提供饱腹感。2010年《美国膳食指南》(Dietary Guidelines for Americans 建议，成年人每摄入1000卡路里...
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高钙，低磷食品
钙和磷是对人体健康至关重要的两种主要矿物质。它们一起工作，对于骨骼的建立尤其重要。钙的主要食物来源包括乳制品，一些蔬菜，坚果和种子以及强化食品。磷在食品供应中广泛存在，特别是富含食品，例如乳制品，肉，坚果，种子，谷物，豆类和许多休闲食品。很少食物富含钙，但...
