脂溢性脱发，这个名词很多男性朋友都很熟悉，因为80%的脱发患者都属于脂溢性脱发。由于脂溢性脱发的表现特征，从而也导致了很多男性患者的个人形象受损，更有甚者，导致了严重的不自信或者自卑心理。那么脂溢性脱发如何治疗呢？

专家指出，脂溢性脱发是由于人体雄性激素分泌失衡所致的一种脱发类型，其诱因呈现出多样化，通常和患者自身的睡眠习惯、饮食结构、精神状态以及遗传性存在很大的关联。男性脂溢性脱发的特征明显，通常前期表现为头发油腻，从头顶或者额头开始出现缓慢性的脱发，这个过程大概持续数年不等，直至出现头顶或者额头部位头发稀少，头发细软暗黄的症状，到了后期，多数男性患着呈现秃顶的情况。

针对男性脂溢性脱发治疗的问题上，专家提出了两个解决方法，一是患者可以采用专业的防脱生发产品，比如植司泉这款防脱生发产品，针对脂溢性脱发的根源问题，从而快速实现去油、止脱、生发的多重目的，从根本上上解决脂溢性脱发问题，具体信息，网友可以自行百度搜索了解。二是通过日常生活中的一些行为和注意事项，起到缓解脂溢性脱发症状的效果，具体建议和方法如下：

一、精神压力大：男人在巨大的压力下，会导致毛肌收缩，促使毛囊无法从血液中获取充足的营养供给，最终影响了头发的生长，甚至致使毛发进入休眠期，导致头发掉落，干燥枯黄，发际线后移。

应对措施：男性朋友应该及时的释放压力，保持良好的情绪，或者通过适度的运动和体育锻炼，达到缓解的作用。另外，也可以通过对头皮的简单按摩，缓解大脑疲劳，从而保证头发的生长正常生长。

二、营养不足：生发的正常生长需要大量的营养物质的供给，如果营养不足，或者头发无法摄取足够的营养，从而导致头发脱落、油腻、且细软暗黄。

应对措施：针对营养不足的问题，患者也可以多吃一些蔬菜和水果，同时一些富含蛋白质和矿物质的食物也不可或缺，比如多吃一些谷类、蔬菜、水果、鱼类等，避免使用过于油腻和辛辣的食物，避免加重脱发和油腻。

三、皮脂旺盛：由于受到雄性激素分泌的影响，导致皮脂腺功能过于活跃，油脂分泌增加，从而堵塞毛囊，从而导致头发脱落、油腻，尤其是头顶脱发严重。

应对措施：针对油脂分泌旺盛的根源，最好的方法就是抑制油脂的分泌，或者可以通过对头部的深度清洁，特别是头皮的清洁显得十分的重要，患者可以使用一些专业的洗发水，或者减少食用过于油腻和辛辣的食物。

四、真菌滋生：头皮会分泌油脂，而这些油脂也是真菌滋生繁殖的温床，当真菌大量滋生之后，头皮健康平衡的环境就会被打破，细菌侵入毛囊之后，就会出现头皮发痒、头皮屑多的症状。

应对措施：针对真菌滋生的情况，一般的洗发水是没有办法解决的，患者也可以通过使用专业的药物或者专业的防脱生发产品，达到灭杀真菌的效果，坚持使用一段时间，可以有效去除头皮发痒的症状。

以上就是脂溢性脱发如何改善的方法和建议。针对男性脂溢性脱发问题，男性朋友 一定要予以重视，一方面防止脱发症状进一步加剧，另一方面也可以早日挽回自己的光辉形象。

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