成年人的世界里，起床上班不容易！
好好吃饭不容易，加班熬夜不容易！
找个对象不容易，孤身一人不容易！
养个孩子不容易，攒点家底不容易！
唯独脱发和肥胖，是那么轻而易举，
这两大问题不分男女通通打击！
这两位老兄，不仅一起“摧残”着成年人的身心，甚至还“狼狈为奸”——很多研究间接表明，肥胖的人脱发可能性越大！
你可能会说：很多肥胖的人头发也很好，反而不少偏瘦的人早早脱了发、秃了顶，所以别在这吓人啦！
虽然脱发和肥胖虽非直接划上等号，但肥胖问题确实有可能提升脱发的几率。
为啥？因为导致二者发生的原因，很多时候是重合的！
高脂类饮食会加重脱发
为什么会肥胖？
很多人一定会说出这个原因：高脂饮食。
摄入过多脂肪及其他营养物质会转变成为脂肪，逐步积累储存于体内，会使体重增加、造成肥胖。
国外一项研究表明，高脂类饮食容易造成皮肤炎症及毛发脱落。
约翰霍普金斯大学的研究者通过用小鼠实验发现，食用高脂和高胆固醇饲料的小鼠，更加容易地出现毛发脱色变白，大区域脱毛，以及皮肤炎症等皮肤病症。
食用高脂食物持续更长时间，小鼠秃毛的几率、秃毛的区域更大、更多。
▲高脂饮食小鼠（右）明显出现脱毛现象
实验参与者表示，如果饮食的脂肪和胆固醇含量过高，人类也有可能会出现脱发、白发等症状。
偏胖者有更“差”的生活习惯
你说避免发胖打算节食？其实有时候这胖，不是吃出来的！
曾有网站的投票数据显示，超七成(70.6%)的职场人员认为工作对体重变化有较大影响。
而《中国青年报》做过的一项调查显示，84.8%的受访者表示参加工作后体重增加，其中33.2%的人体重增加至超重。
别以为累只会累“瘦”，现代人累更会累“胖”！
这种现象被一个词生动阐述——过劳肥，它指的是因为工作压力大、饮食不规律、加班熬夜等等导致体重直线上升的现象。
工作压力大、饮食不规律、加班熬夜……听起来是不是很耳熟？它们也是现代人尤其是年轻人，脱发的一大原因！
这些“坏习惯”会破坏人体内分泌系统、消化系统、神经系统等，不仅会导致你发胖，还会导致你脱发！
肥胖的人皮脂分泌更旺盛
都说“富得流油”，其实胖也会“流油”，尤其是脸部和头部。
在生活中我们会发现，比较肥胖的人脸上容易泛油，这倒不是因为他们不爱干净，而是肥胖者更容易分泌油脂。
我们知道，这雄脱也叫“溢脂性脱发”，虽然雄脱主因在于遗传与雄激素，但不可否认，头皮大量油脂溢出确实也会影响到头皮毛发健康。
同时头皮出油多意味着皮脂腺分泌非常旺盛（DHT浓度高），DHT浓度越高那么也就会越容易脱发。
肥胖和脱发有“直接”关系吗？
前边说的那些个多是肥胖和脱发的“间接关系”，那么它们就没有“直接关系”吗？
也有——肥胖性脱发。
“节食脱发”我们比较熟悉，因为节食导致人体摄入的营养物质不足、毛囊营养供给不足，就容易导致脱发发生，“肥胖性脱发”原因和节食脱发相似。
肥胖人士维持身体机能所需营养会比较高，当一个人出现肥胖情况后，由于体内所需营养增高，一旦没有达到适量的营养摄入，那么就很容易出现肥胖性脱发。
秃已够难受结果还要胖，简直不能更悲伤！
所以想要防脱生发，想要瘦成一道闪电，改善生活习惯是关键，就算控制不了“遗传”，起码不能给自己拖后腿，被“秃胖”裹挟！
