对于油性发质和油性皮肤的人来说，油脂分泌过于旺盛也是件非常苦恼的事情，明明3天洗一次头就可以 。因为太油腻，不得不一天一洗，然而，天天洗头对头皮是有伤害的。这时，选择一款，去屑去油止痒又防脱的洗发水就尤为重要啦。
在选择合适的洗发水前，我们应该先了解自己的发质。
(1)油性发质：中性，微碱性单纯清洁洗发水。
(2)中性发质：中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可。
(3)干性发质：微酸、弱酸性带护理成分洗发水，配合护发素使用。
(4)混合性发质：先清洁，后护理。即先按油性发质处理，再对发丝用护发素护理，并避免接触头皮。
去屑去油止痒防脱发水有哪些？
(1)马油洗发水，这款洗发水的口碑非常赞，无硅油、无色素、无激素。无添加剂，对头皮的负担为0，像这样的无硅油的洗发水坚持使用的话能够调理头皮水油酸碱平衡，让头皮更加健康，改善发丝，自然而然达到控油去屑的效果。
(2)丝泉澄净按摩洗发水，欧莱雅丝泉澄净按摩洗发水是针对油性发质与油头屑人士，整个洗发水可以温和清洁头皮和头发，让大家用后是秀发柔软亮泽。
防脱发洗发水
(3)Nizoral仁山利舒洗发水
产 品 名：Nizoral仁山利舒洗发水
产品产地：美国
产品功效：防脱控油，去屑止痒
适宜人群：脱发，且伴随头油头痒头屑或炎症
注意事项：①。主要成分为酮康唑，洗发水为淡蓝色液体，使用起来较温和不刺激②。目前无中文版，某宝销售的中版不是酮康唑成分。
(4)PA 艾美浓氨基酸洗发水
产 品 名：PA 艾美浓氨基酸洗发水
产品产地：中国(德国配⽅)
产品功效：防脱控油
适宜⼈群：轻度脱发⼈群，且伴随头油
注意事项：①。主要成分为18种头发⽣长所需氨基酸成分②。控油较好
(5)Alpecin欧倍青咖啡因C1洗发水
产 品 名：Alpecin欧倍⻘咖啡因C1洗发水
产品产地：德国
产品功效：防脱控油
适宜⼈群：脱发⼈群，且伴随较多的头油分泌
注意事项：①。主要成分为咖啡因(但如果想通过喝咖啡治疗脱发，一天80杯！)
选择适合自己的洗发水固然重要，然而，更重要的是平时日常生活中的饮食，建议清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，以及谷物类食物。皮脂腺的分泌正常进行有赖于维生素C的摄入，它可以活化微血管壁，使头发顺利吸收血液中的营养成分。减少脱发。
有白头发怎么办 告诉你吃什么对头发好
有白头发怎么办？黑色的头发上有几根白头发，显得非常的尴尬，尤其是还没有到30岁就有了白发，怎么办好呢，其实是身体中缺少某种元素了呢，今天老张给你介绍可以生长黑色素的食物，来看看吧。 1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高
有白头发怎么办？黑色的头发上有几根白头发，显得非常的尴尬，尤其是还没有到30岁就有了白发，怎么办好呢，其实是身体中缺少某种元素了呢，今天老张给你介绍可以生长黑色素的食物，来看看吧。
1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
2、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。
