毛囊炎是一种由一个或多个毛囊在有限的区域内发炎引起的皮肤病。一般发生在易被刺激部位，如下巴、头皮和私密部位。在大多数毛囊炎的情况下，发炎的毛囊受细菌感染，尤其是生活在皮肤上的葡萄球菌。

导致毛囊炎发病的最常见的因素包括：刮胡子时的刺激、紧身衣服的摩擦力、原有的皮肤病，如湿疹、痤疮或其他皮炎发炎、皮肤损伤，如擦伤等、塑料绷带或胶布的长期接触。

为了预防毛囊炎，可以尝试顺着毛发生长的方向剃须，避免刮胡子时刮到刺激性皮肤。每次剃须时要使用电动剃须刀或新的一次性剃须刀。考虑使用其他脱毛方法，如脱毛膏等。避免穿紧身的衣服，尤其是在运动时，每次使用后要清洗运动服。

如果毛囊炎较轻，以下措施可能有助于清除毛囊炎：使用抗菌肥皂、用湿润的毛巾热敷在患处、勤洗毛巾和床单，不要与他人共用这些物品、穿着宽松的衣服等。

如果上述的自我护理措施在2-3天内仍未解决，或症状经常复发，或感染扩散，请预约皮肤科医生进行检查。根据细菌培养结果，医生可能会建议进行以下治疗：使用处方强效抗菌洗剂，如葡萄糖酸洗必泰等、外用抗生素洗剂或凝胶，如红霉素或克林霉素、口服抗生素药丸，如头孢菌素、红霉素或多西环素等。

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