因为头发爱出油，也是让人非常的苦恼，在生活也总是会出现一些非常尴尬的时候；相信很多人应该都遇到过这种情况吧，那么头发爱出油是因为什么呢？听说，头发头油是因为肝火旺导致的，真的是这样吗？
头发出油确实有可能是因为肝火旺导致的结果，因为肝火旺也是内分泌失调的一种表现，除此之外还可能会有脱发、口干舌燥、头晕目赤、睡眠不稳、身体闷热等现象出现。
不过，头发爱出油除了跟肝火旺盛有关之外，还和这些因素脱不了关系，比如：头部的皮脂腺分泌旺盛、自身体内的湿气太重、洗头的次数太多、自己是油性皮肤或是洗头水的选择出现了问题、以及自身的生活工作压力过大、生活作息不正常（比如经常性的熬夜）、饮食不健康、内分泌失调等等问题都是可能会导致头发出油厉害的。
那么，头发出油厉害，我们有什么方法来解决问题吗？其实方法也是比较简单的，比如：
1、控制洗头发的次数，一般在2-3天洗一次头是比较适合的；
2、在洗发水的选择方面，尽量的选择控油且不含硅油的；
3、尽可能的少使用发胶、定型喷雾等美发产品；
4、主要生活习惯，合理的饮食，作息时间有规律以及适当的调节自己；
5、多按摩按摩放松头皮，积极参加一些户外运动，缓解自身的精神压力等等。
不过，如果头发出油厉害，掉头发也很厉害，那么很有可能是因为脂溢性脱发导致的结果，这时候就需要大家配合药物来进行治疗了。所以想要有效的解决问题，首先大家就要先清楚头发出油的原因，才能对阵下药，有效的解决问题。
