当我们的脸部被各种痘痘困扰的时候，很多朋友都希望可以选择合适的方法来帮助祛痘，因为痘痘本身会影响美观。有人说，大豆异黄酮就是一个不错的选择，但也有人说它的效果并不理想，那么，大豆异黄酮能祛痘吗？
大豆异黄酮是这样抑痘的
大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性。它具有预防妇女更年期综合症、延缓衰老以及调节月经等方面的作用与功效。
大豆异黄酮能够双向调节补充女性雌激素分泌，加速新陈代谢，清除体内毒素沉积，并保持女性年轻态，平衡体内激素水平，减少皮脂腺分泌过多的油脂，使痘痘加速祛除。一般情况下，大豆异黄酮多用于女性，但不是说男性就不能吃，男性吃大豆异黄酮可以有效预防前列腺疾病，对身体有一定的保健作用。不过，不推荐男性服用大豆异黄酮来祛痘。还要提醒的是，男性不宜多吃，吃多了可能导致雄性荷尔蒙分泌紊乱，使性功能下降，降低性欲。
如果女性是由于雄性激素升高，皮脂腺分泌过多的油脂而导致长痘痘，可以服用大豆异黄酮，补充雌性激素，对抑制痘痘是有帮助的。
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未成年人慎用
大豆异黄酮能够补充女性体内缺失的雌激素，有效延缓衰老，是一种不错的保健物质，对祛痘也有一定的帮助。但是大豆异黄酮可不能乱吃，它并非适合所有人。
未成年的女孩正处于发育阶段，青春期容易长痘痘，是不是可以用豆异黄酮帮助祛痘呢？事实上，由于未成年女孩的子宫、卵巢都未发育成熟，不可服用大豆异黄酮，否则有可能造成性早熟等问题。
此外，患有小叶增生、乳腺增生、乳腺癌、子宫癌等疾病的人也是不能服用大豆异黄酮的。一般情况下，过多的雌激素积累在体内，容易致使子宫内膜增生或者患上子宫内膜癌。
还有胆囊炎患者，急性肝脏疾患，或慢性肝功能损伤的患者，充血性心力衰竭、肝肾疾病所致的水潴留患者等都不适宜用大豆异黄酮。
备孕女性或孕妇、哺乳期女性都不应服用大豆异黄酮，因为大豆异黄酮会通过胎盘进入胎儿体内，或者通过乳汁进入婴儿体内，造成胎儿和婴儿发育异常等情况。
此外，大豆异黄酮不要与其他补充雌激素的产品同时服用。因为大豆异黄酮作用是补充雌激素，与其他人工合成的化学雌激素的作用是相同的，同时服用剂量较大，可能引发不良反应。如避孕药，它一般都含有人工合成雌激素成分，所以在服用大豆异黄酮时不应吃避孕药。
