冬天对我们的头发通常是一个真正的挑战。温度波动，必须使用头饰、维生素缺乏症、季节性抑郁等诸多因素，会影响我们在冬天的头发健康。这就是为什么在这个季节，我们中的一些人不得不面对头发问题，比如头发无光泽或脆弱，分叉，甚至脱发和稀疏。我们能做什么来保护我们的头发免受这些负面因素的影响?看看我们在冬天的有效的护发秘诀吧!

冬季有效的头发护理技巧

1、冬季头发护理避免洗头发过于频繁，但如果你真的不得不这样做，请尝试使用中性、温和的洗发水。

2、冬季改善头发质量，经常使用护发素作为冬季有效的护发策略的一部分。

3、避免用过热的水洗头发。它不仅会导致头发的问题，而且还会影响健康(即引起感冒等)。

4、冬天要爱护好头发，不要过多使用吹风机、卷发棒。这些设备会导致头发损伤和干燥，更危险的是，这样会刺激脱发。

5、适当使用围巾，帽子。帽子或其他头饰来保护你的头发，然而，要确保你的帽子是不是太紧，不会减慢头皮血液循环。

6、定期修剪头发是在冬季保持头发健康的很好方式，每六到八周修剪一次，帮助减少头发分叉。

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