健康和干净的毛囊对于保持头发健康和促进头发生长非常重要。如果没有适当的清洁，油脂和死皮细胞会积聚在头皮上，影响头发健康。你的毛囊附着在皮脂腺上，皮脂腺负责在头皮上产生天然油脂。当您的毛囊堵塞或变脏时，您可能会遇到油脂过量产生的问题。幸运的是，你可以清洁你的毛囊，而无需昂贵或耗时的补救措施。
用草本按摩头皮
头皮按摩有助于刺激毛囊，并均匀分布头皮的天然油脂。它还可以帮助疏松头皮堆积，并保持毛囊没有多余的皮脂。头皮按摩与某些草药可以保持你的毛囊清洁，并去除多余的油脂和污垢。用荨麻、迷迭香或马尾叶制备的草药可用于将发油的分泌保持在正常水平。轻轻地擦拭头皮，并使用指尖在头发做圆周运动按摩。
深层清洁洗发水
深层清洁洗发水有助于清洁头皮过多的堆积物、碎屑和油脂。定期用洗发水洗发可以保持头皮健康，防止毛囊被积聚和油脂污染。如果你的头发和头皮是油性的，你可能需要更频繁地洗发以防止油脂堆积。深层清洁洗发水应与常规洗发水交替使用，因为它们含有强力清洁剂，对于常规使用来说过于苛刻。具有中性至油性发质的人可以每周使用一次深层清洁洗发剂进行洗发。
苹果醋冲洗发
苹果醋刺激你的毛囊，有助于清洁堵塞的毛孔和毛囊，并防止头皮屑。头皮的头皮屑和掉发通常是由堵塞毛囊的细菌引起的。用苹果醋冲洗头发可能有助于杀死细菌，使头皮清洁健康，让头发更有光泽。在头皮上倒入苹果醋，然后在洗发前用毛巾包裹头发，然后对头发进行清洗，这样做可以让苹果醋深入头皮并保持毛囊清洁。这种补救措施可以根据需要使用，直到您的头皮状况改善。
