椰子对你的头发有几个好处。它不仅促进毛发生长，还调节毛发生长。

用椰子油或椰奶来防止脱发

椰子含有脂肪酸，能穿透发干，减少头发中的蛋白质流失，这对健康强壮的头发很重要。它还含有矿物质和蛋白质，可以减少头发的断裂。

2003年发表在《化妆品科学杂志》上的一项研究发现，椰子油是月桂酸(主要脂肪酸)的甘油三酯，对毛发蛋白质有很高的亲和力，并且由于其低分子量和直链，能够渗透到毛干内部。

你可以用椰子油或椰奶来防止脱发。

椰子油/椰奶使用方法

加热一点椰子油，用油按摩你的头发从根部到发梢。1小时后洗干净。每周做两三次。

或者，磨碎中等大小的椰子肉，挤出椰奶。在椰奶中加入1汤匙胡芦巴种子。让胡芦巴在里面浸泡1到2小时。涂抹在头皮和头发上。20分钟后，冲洗干净，洗头。每周做两次。

另一个选择是煮一杯椰子油和7到8片新鲜咖喱叶。过滤，然后将这种溶液涂在你的头发上。每周使用两次，看看有什么不同。

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