脱发的原因有很多。这些原因因人而异。患有部分或完全脱发的人大多被诊断出患有难以控制的遗传疾病。还有其他原因，比如压力、自身免疫性疾病和荷尔蒙失调，这些都会导致脱发。
据说蛋白质是我们身体的组成部分。蛋白质在我们骨骼和毛发的形成中起着重要的作用。头发是由一种叫做角蛋白的特殊蛋白质组成的。如果你正在遭受脱发，一个原因可能是缺乏蛋白质。
第一个需要回答的问题是什么导致我的头发掉下来?是蛋白质缺乏吗?
蛋白质缺乏的症状有:
容易疲劳。
如果你经历了受伤，你可能会遭受延长愈合时间的痛苦。
你在跑步和举重等活动上有困难。
头发脱落也会发生。
没有足够的钙与脱发直接相关。蛋白质被转化成氨基酸链，通常形成皮肤、指甲和头发。蛋白质分解形成的氨基酸决定你的头发健康和生长。
缺乏蛋白质会降低头发的弹性，导致头发断裂。你摄入的蛋白质越少，毛囊进入休息状态的就越多。除了跌倒，一个人可以忍受限制头发生长的问题。为了克服这种脱发，人们必须在饮食中添加钙和蛋白质。自然，蛋白质存在于:
红肉
乳制品
鱼
豆类
上述食品含有高质量的蛋白质、生物素和氨基酸。在你的饮食中添加这些资源可以加强你的头发，并显著减少头发的断裂和脱落。除了要有足够的蛋白质，还应该遵循基本的护发养生法:
用Toppik增发纤维，帮助获得即时发丝量。
用酸奶和苹果醋等天然护发素滋润你的头发，有助于让头发变得柔软和营养。
剪掉分叉的发梢会让你的头发看起来健康而蓬松。
某些蛋白质和角蛋白头发护理也可以用来防止你的头发缺乏营养。
鸡蛋酸奶发膜是为你的头发注入蛋白质的最佳方式。它有助于修复头发损伤和加强发丝。
Toppik的产品是由天然的角蛋白组成的，当它混合在你的天然头发上时，可以最大限度地增加你的自然体积。它能迅速掩盖你的脱发和白发。最重要的是，它能让你的头发抵御所有的环境变化，比如风和雨。准备好让头发立即有光泽和优雅的体积。
