口腔中过多的菌斑和细菌会导致牙龈萎缩、牙龈炎或牙龈疾病、口臭和牙龈变色。建议用茶树油来消除牙龈疾病。如何使用茶树油不受伤害?
1、用于牙科护理的茶树油
什么是茶树油?茶树油是一种天然的防腐剂，它能成功地对抗细菌和真菌。密歇根大学卫生系统指出，茶树油含有萜类化合物，如萜品烯-4-醇和桉树脑，它们能有效地摧毁甚至是耐抗生素的细菌。虽然历史上茶树油被用来治愈伤口感染，但最近的研究表明它可以用于预防和治疗各种牙齿问题。
2、茶树油治疗齿龈病的研究
一项关于茶树油治疗牙龈萎缩和牙龈炎的研究发表在《澳大利亚牙科杂志》上。参与者每天两次用牙刷将茶树油凝胶按摩到牙龈上。结果，虽然茶树油不能减少多余的菌斑，但牙龈炎指数和牙龈出血减少。它只是对抗引起口腔异味和牙龈疾病的细菌。
3、剂量和应用
如果你用茶树油来治疗口臭、牙龈出血或其他牙齿问题，建议使用茶树油牙膏、凝胶或漱口水。你可以在保健商店、亚马逊网站或在家自制。网上有一些有效的茶树油漱口水配方。
4、警告
只使用稀释5%的茶树油来护理牙齿，绝不要吞下茶树油牙膏或漱口水。茶树油是有毒的。儿童和动物的牙齿护理是不允许的。孕妇和哺乳期妇女不应使用茶树油牙膏和漱口水，因为没有足够的证据表明茶树油对孕妇的安全或危险。
茶树油可能有副作用。有些人对茶树油过敏。例如，如果你曾经对桉树油有过敏反应，你应该避免使用茶树油，无论是局部的还是作为牙齿护理的一部分。
