小麦胚芽油维e含量有多少？

一汤匙小麦胚芽油含有高达20.2毫克的维生素E，是你每日推荐维生素E含量的101%。长期以来，维生素E因能改善你的头发和皮肤健康而广受赞誉。根据科学家的说法，维生素E能够在你的鬃毛上发挥神奇的作用，因为它含有名为生育三烯醇的强效抗氧化剂，有助于更健康的头皮。需要证明吗?2010年发表在《热带生命科学研究》(Tropical Life Sciences Research)杂志上的一项研究显示，研究人员发现，使用生育三烯醇补充剂可以改善脱发患者的头发健康，还有助于防止脱发。

小麦胚芽油的其他作用

1、调节内分泌，保护皮肤细胞，防止色斑、黑斑及色素沉着;

2、抗氧化作用，减少过氧化脂质生成，促进皮肤保湿功能，使皮肤润泽;

3、促进新陈代谢和皮肤更新，抗皱、防皱、防皮肤老化;

4、调解血脂，软化血管，预防动脉硬化、高血压、中风。