头发和头皮出汗会产生“造型凌乱”“头发黏糊糊”“头发有臭味”等很多缺点。
因此，我想有很多人为头部发汗而烦恼。
对于头部以外的容易出汗的地方，止汗剂的预防可以发挥效果，但是头部的情况又是怎样的呢?
止汗剂可以用在头发上吗?
从结论来说，在头发上使用止汗剂是不合适的。
其理由主要有“外观问题”和“头皮问题”。
外表的问题
止汗剂有喷雾型和霜型等多种。
但是喷雾型的话，因为用在头发上会擦出白色的粉末，所以看起来非常不好。
另外，奶油型因为有黏腻感，所以不能做出漂亮的造型。
抑制汗水的最大目的是保持头发造型。但是使用止汗剂在外观上也会产生问题。
头皮问题
因为头皮和其他皮肤相比也比较敏感，所以如果有异物附着的话有可能会产生头皮的问题。
如果出现“瘙痒”症状的情况，皮肤敏感的人特别需要注意。
除了止汗剂以外，简单的给人爽快感的方法
出汗是为了抑制体温过高而分泌的。因此，抑制体温上升，就会减少出汗量。
在身体中，淋巴肌对体温特别敏感。
另外，让淋巴肌降温，也会让身体中的淋巴液和血液降温，所以为了抑制出汗，让淋巴肌降温是很有效的。
淋巴肌位于“脖子后面”“锁骨下面”“腋下”“大腿根部”“膝盖内侧”“手腕”“手肘内侧”等部位。
将这些东西用冷却布、湿毛巾、冰镇的塑料瓶等冷却，体温就会下降，也能抑制出汗。
即使这样汗还是止不住的情况
出汗是代谢活跃的证据，但如果出汗过多，可能会有健康方面的问题。
另外，汗液的分泌与压力、紧张等精神方面也有很深的关系。
因此，为了控制出汗，有时也需要改善体质和心理治疗，如果大量出汗得不到改善，请咨询医疗机构。
