洋葱是槲皮素最丰富的来源之一，槲皮素是最有效的抗氧化剂，可以让你的皮肤没有皱纹。维生素和硫，另一方面，保护你的皮肤，并保持它的柔软和有弹性。用新鲜的洋葱汁按摩皮肤有助于促进血液循环，改善皮肤的整体外观，让皮肤看起来更年轻、更有光泽。洋葱对皮肤的一些主要美容益处如下。
1、具有抗衰老功效
洋葱中的抗氧化剂如维生素C、维生素A和其他抗氧化化合物如植物营养素、多酚和类黄酮等，可以保护我们的皮肤细胞免受自由基的损害，并抑制各种过早衰老的迹象，如细纹、皱纹、老年斑、黑斑和皮肤瑕疵等。
自由基是一种不稳定的离子，它通过从邻近分子中窃取电子而稳定下来，并在此过程中对它们造成氧化损伤。
维生素C能促进胶原蛋白的生成，胶原蛋白是一种氨基酸，能保持皮肤弹性，防止皱纹和松弛的皮肤。
2、痤疮治疗
洋葱有助于预防和治疗皮肤问题，如痤疮和丘疹。
痤疮是一种常见的皮肤问题，影响着世界各地数百万人，主要是由皮肤毛孔内的毒素、污染物、污垢、杂质和其他不想要的物质积累引起的。
洋葱中的膳食纤维能清除体内毒素、污染物和其他杂质。
当毒素较少时，它们就不太可能积聚在皮肤毛孔中，从而将痤疮和丘疹的风险降至最低。
膳食纤维还能控制皮肤腺体分泌多余油脂，防止痤疮恶化。
不只是吃洋葱，外用也同样对治疗痤疮有益。
治疗痤疮，将一汤匙洋葱汁和一汤匙橄榄油混合，用棉花轻拍在患处。晾干20分钟，然后用水洗净。
使用过程中如有疼痛或不适，请停止使用。
3、美白肤色
洋葱富含维生素、矿物质、抗氧化剂、植物营养素等基本营养素，可以改善我们的皮肤健康。
这些营养物质滋养我们的皮肤，改善皮肤健康，使它柔软，有弹性，有光泽。
洋葱中的抗氧化剂和相关化合物可以保护我们的皮肤免受自由基的伤害，并帮助皮肤焕发出自然的光泽。它改善皮肤色素沉着和亮肤色。
食用洋葱和外用都有利于美白皮肤。
为此，混合一茶匙半新鲜洋葱汁，两汤匙克面粉，半茶匙牛奶，和一撮肉豆蔻，形成一个厚的面团。如果需要的话，再加点牛奶。
加几滴薰衣草油来改善混合物的香味。
将本品轻轻涂抹于面部，待其干燥15-20分钟。
用浸过牛奶的棉球轻轻地打圈取出包装。
4、减少黑斑和皮肤色素沉着
洋葱能改善皮肤色素沉着，减少皮肤上的黑斑，因为它富含营养。
洋葱中的维生素、矿物质、抗氧化剂、植物营养素、多酚等为皮肤提供营养，保持健康。
洋葱含有抗氧化剂和相关化合物，如植物营养素和多酚，可以保护皮肤免受自由基的伤害，减少皮肤斑点、黑斑和其他过早衰老的迹象。
要去除黑斑，将1汤匙洋葱汁、1汤匙酸奶和几滴薰衣草油混合，在脸上轻轻打圈按摩10-15分钟。晾干10-15分钟，然后用水洗净。
这种面膜能软化皮肤，减少黑斑。
5、出色的去角质产品
洋葱是一种很好的去角质产品，可以去除死皮细胞，让皮肤焕发自然光泽。
抗氧化剂和植物营养素、多酚等相关化合物可以保护皮肤免受自由基的损害。
其他营养成分，如锌、铁、钾、B族维生素和洋葱中的镁等，可以滋养皮肤，改善皮肤光泽。
为了改善皮肤色素沉着，将一茶匙新鲜洋葱汁，一茶匙克面粉，半茶匙牛奶奶油混合成糊状。涂抹于面部，待15-20分钟干燥后，用水洗净即可。至少坚持四周，看看效果如何。
用刚切好的洋葱片摩擦肘部可以减轻其色素沉着。
6、让你的嘴唇更柔软
因为它的保湿作用，洋葱可以防止嘴唇干燥，使嘴唇柔软健康。
为此，在鲜榨的洋葱汁中加入几滴维生素E油，睡前轻轻涂抹在嘴唇上。
经常使用可以去除嘴唇上的死皮，使嘴唇柔软健康。
7、洋葱嫩肤面膜
洋葱是一种极好的皮肤再生剂，为皮肤提供营养，保持健康。
抗氧化剂和相关化合物，如洋葱中的植物营养素和多酚，可以保护皮肤免受自由基的伤害，并减少细纹和皱纹等过早衰老的迹象。
洋葱中丰富的水分使我们的皮肤保持湿润。
它还含有锌、铁、钾、镁、维生素B等，滋养皮肤，保持健康。
为此，混合一茶匙新鲜洋葱汁，半茶匙酸奶，和一些面粉，形成一个精细的面团。
轻轻涂抹在皮肤上，让它干燥10-15分钟。用温水洗净。
