头发健康程度其实也是和大家的身体有着比较密切的关系的，身体健康的话也会在头发上会表现出来的。反之如果身体健康情况不佳的话也会影响头发的形态和颜色等等。而在现在的生活中，头发出现问题也是比较常见的，有不少人会承受头发出汗多或者掉发的痛苦，给自身的生活造成了极大不利的影响，那么出汗多会导致头发脱落吗吗？

出汗多是会导致头发脱落、脱发的

我们身体 出汗是可以帮助大家排出毒素，是对大家的身体有一定的好处益处的。但是在汗水蒸发后，留下的盐分会导致发根的水分被吸干，导致头发容易变得干燥以及易脆。而当出汗后的盐分积聚在头皮或头发表面后，就很可能是会阻碍到头发的生长；出汗后也容易令头发沾染上各种灰尘杂质，导致毛孔堵塞。 这样时候不仅会单令头发看起来特别的脏乱，而且容易增加头发之间的相互磨擦，导致头发受损脱落；出现脱发的现象。

除此之外，戴帽子也会导致脱发的出现。特别是喜欢运动时候大帽子的人群，出现脱发的风险更高。因为戴帽子是会防碍汗腺的呼吸，让头发更加的不清爽透气，长久以来就会导致发际线附近形成汗斑，进而影响到正常头皮油脂的分泌，导致毛孔也会出现堵塞情况，使得头发缺少应有的营养滋养，也容易导致头皮头痒、头皮屑等问题，甚至是引起脱发的出现。