油性头皮相当常见，只要你的头皮上的油腺增加分泌，你的头皮就会变得油腻。对一些人来说，生产过剩油脂是由基因决定的;对另一些人来说，荷尔蒙波动或压力状况会刺激生产过剩。不管油性头皮是发痒、不舒服还是看起来很油腻，去除多余的油脂通常是有这种问题的人的首要任务。

去除头皮油脂的小贴士

洗发水

如果你的油性头皮需要每天洗头，你的其他头发可能会受损。在洗头前确保头发完全被水浸透，可以将潜在的头发损伤降到最低。选择一种防止损伤的洗发水。建议选择标签上有“加强”字样的洗发水，并把洗发的精力集中在离头皮最近的两英寸头发上。

保湿发根

油性头皮并不总是意味着油性头发;油性发根和干性发梢是常见的头发问题。为了平衡头发的不同需求，《嘉人》杂志建议在洗头时只在发梢使用护发素，一周只在发梢使用一次深层护发素。潘婷(Pantene)的发型师谢丽尔马克斯(Cheryl Marks)在《健身》(Fitness)杂志上建议，只在头发的下半部分使用一种轻量的喷雾护发素，把护理重点放在发梢。

过度刺激头皮

你触摸头发和头皮的次数越多，你的油腺就越有可能受到刺激，从而增加分泌量。如果你不经常触摸你的头发，油脂的分泌就会减慢。如果你有碰头发的倾向，考虑换一种不鼓励碰头发的发型，比如把头发往后梳或者不留刘海。

吸收油脂

太多的油脂会让你的头皮发臭，所以使用那些可以吸收多余油脂的产品，选择含有硫、锌或焦油等吸油成分的洗发水，或者在发根上撒上大量的发粉来吸收头皮油脂。

植发医生微信号：zhifa777