当你的头发再次生长时,关键是要滋养你的头皮,并成功地保持你已有的头发的长度。在你的养生法中做一些改变,你就会拥有你一直想要的长而流畅的头发。

摄入营养
生物素是改善头发、皮肤和指甲质量的最有效的维生素之一,因为它可以改善角蛋白的基础结构。
修剪头发
虽然这可能会适得其反,但为了防止分叉的头发向上长出,你需要偶尔处理掉头发最老的部分,以防止潜在的伤害。这将帮助你保持头发的最大长度。记住,头发总是会长回来的。
保护发梢
晚上,把头发扎起来,把发梢扎成一个宽松的发髻,或者扎几根三股的辫子。这将防止任何不必要的缠结,并保持保湿。
停止头发热损伤
洗后,尽可能多地使头发风干。使用的热量越少,头发的干燥程度就越小,并且发散的可能性也就越小。使用的热量越多,修整端头的频率就越高。
定期保养
你的头发需要滋润,就像你的皮肤一样。当你深层护理你的头发时,用毛巾或棉质t恤包住你的浴帽,把所有的热量和水分锁在你的发丝里。用天然油如椰子油、鳄梨油、橄榄油或荷荷巴油密封。
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